Як навчитися гоу-гоу

Як навчитися гоу-гоу


Гоу-гоу - це швидкий і динамічний танець, що виконується під клубну музику на підборах. Танцювати гоу-гоу нескладно, а правильна техніка дозволить красиво рухатися під будь-яку музику.

Вам знадобиться

  • - взуття на підборах;
  • - аудіосистема;
  • - обтягуючий тренувальний одяг;
  • - дзеркало.

Інструкція

1. Виберіть відповідну музику. Гоу-гоу танцюється під швидкі, ритмічні клубні стилі - хаус або транс, іноді під динамічну поп-музику. У підібраних треках повинен бути чіткий ритм, ефекти уповільнення і прискорення мелодії.

2. Гоу-гоу - це постійний рух. Під час танцю не можна стояти на місці. Починайте танцювати зі звичайних переминань ногами і кроків вперед і в сторони - робіть це в такт музиці і додавайте невелике качання корпусом.

3. Підключайте стегна. Описуйте ними амплітудні вісімки, невеликі кола або робіть динамічні удари в сторони. Поєднуйте рухи стегнами з кроками.

4. Якщо ви освоїли попередні кроки, час попрацювати руками. Під час швидких моментів вони рухаються різко і ритмічно, під час повільних описують плавні хвилі. Намагайтеся не опускати руки занадто низько - в танці гоу-гоу красиво виглядають широкі рухи у верхній площині. Не забувайте про кроки.

5. У повільних моментах музики можна приймати красиві пози, робити хвилі тілом або стегнами, махи руками і волоссям. Під час повільної частини не забувайте рухатися, але більш пластично. Використовуйте цей час, щоб перевести подих.

6. Придумайте близько п 'яти базових рухів і поєднуйте їх у різних комбінаціях. Гоу-гоу - це імпровізація, тому кожен раз додавайте в елементи щось нове. Приклади базових рухів:- хвилі корпусом з руками, що ковзають навколо тіла; - переминання з ноги на ногу з опусканням і підйомом корпусу; - удари грудьми вперед з присіданням і підйомом корпусу; - вісімки стегнами з присіданням і переходом у хвилю корпусом.

7. Стандартний вихід гоу-гоу триває близько 15 хвилин. Тому не починайте танець з динамічних, швидких рухів. Спочатку розігрійте, зробіть кілька простих елементів. Викладайтеся на повну через 3-5 хвилин після початку виступу. Через кілька хвилин зазвичай слід повільна частина треку, де ви можете відпочити. Потім знову грає швидка музика.

8. Стежте за мімікою в танці. Гоу-гоу має запалювати натовп, потрібно посміхатися, грати очима, передавати настрій музики. Однак співати слова треку не варто - це виглядає негарно.