Як навчити плавати

Як навчити плавати


Багатьох батьків хвилює питання навчання дитини плаванню. Плавання для здоров 'я людини дуже корисно і бажано вчити дитину плавати паралельно з навчанням її сидінню і ходьбі. Привчати дитину до води повинні саме батьки, адже в перші місяці її життя саме вони постійно знаходяться поруч.

Інструкція

дитинуплавання1. Як плавати правильно? Вчити батькам слід з самого його раннього віку. Тільки не потрібно вдаватися в крайнощі, кидаючи дитину у воду і дивлячись на те, як вона буде вигрібати. Такий жорсткий спосіб може розвинути в маліші страх до води. А тоді він вже точно не буде вчитися плавати. Дитяча ванночка, іграшки, що плавають навколо - ось як потрібно проводити знайомство дитини з водою. А коли карапуз підросте, батьки можуть купатися разом з ним, дотримуючись його. Тоді дитина не боятиметься води. Покатайте його по поверхні ванної - швидше за все дитина прийде від цього в захват.

2. Коли дитина підросте ще, частіше беріть її на природу ближче до природних водойм. Вам потрібно досягти того, щоб вода для дитини стала звичайним середовищем. Але не забувайте про запобіжні заходи. Тим більше потрібно бути обережним, якщо у вашої дитини слабке серце.

3. Не пускайте у воду недавно співаючих дітей. Краще організовувати дозвілля таким чином, щоб водні процедури йшли перед перекусом і основним харчуванням. Від купання і апетит покращиться.

4. Якщо про загартовування організму не йдеться, то нормальною температурою води для купання дитини вважається 18оС і вище. Більш холодна вода може бути неприємною для сприйняття і навіть шкідливою.

5. Глибина води повинна бути по росту дітей або нижче, але ніяк не вище. Крім того, перед тим як пускати у воду дітей, перевірте дно водойми на наявність гострих каменів, гострих осколків від пляшок та іншого.

6. Слідкуйте за тим, щоб діти у воду спітнілими не стрибали, щоб вони не купалися більше 10 хвилин. І зрозуміло не залишайте своїх чад без нагляду, щоб попередити можливі трагічні наслідки.

7. Нехай дитина пробує імітувати спочатку руху плавця на суші, а потім ви можете пустити його у воду. Тільки не будьте надто нав 'язливі і не завалюйте малюка порадами і зауваженнями. Якщо дитина вже зовсім не може навчитися або боїться спробувати, давайте їй надувні нарукавники, нехай одягає і з ними плаває. Через деякий час вони йому вже не знадобляться.

8. Гра - це те, чим люблять займатися практично всі діти. Проводьте тренування у формі гри. Тоді дитина захопиться настільки, що забуде про всі страхи і швидше навчиться плавати.