Спорт для дитини. Як зробити правильний вибір

Спорт для дитини. Як зробити правильний вибір


Сучасні батьки не останнє місце в розвитку дітей віддають спорту. Адже треба навчити свою дитину розвивати тіло і дух, досягати цілей, бути стійким і вміти діяти в команді, не боятися приймати рішення самостійно.


Готувати малюка фізично просто необхідно. Скоро на його плечі ляже тягар відповідальності у вигляді портфеля і йому належить довге сидіння за шкільною партою. Також не варто забувати про посидючість і витримку, відповідальність і систематизацію. Все це прищеплюють регулярні заняття професійним спортом або фізкультурою. Багато хто пророкує своєму чаду кар 'єру великого майстра, зовсім забуваючи про індивідуальність маленької особистості. Адже кожен вид спорту задає свої рамки: статура, гнучкість, характер, емоційний настрій і багато іншого. І, звичайно, чим раніше почати заняття, тим краще. Найбільш відповідний вік для старту спортивної кар 'єри три-чотири роки. Все залежить від вибраного напрямку.

І ось перше довгоочікуване тренування. А далі інтенсивна гонитва за тими самими нагородами. І, цілком можливо, дитині все подобається і їм задоволені. Тоді залишається тільки уважно спостерігати за його самопочуттям, не забувати про відпочинок і правильне харчування.

Але буває і по-іншому. Сьогоднішня екологія згубно впливає на здоров 'я, як дорослих, так і малюків. Куріння, розпивання алкогольних напоїв та інші спокуси двадцять першого століття не мають до появи здорового потомства у батьків, чий спосіб життя далекий від ідеалу. Знижений імунітет, ослаблена м 'язова маса та інші показники зниження категорії здоров' я досить часто є супутниками сучасної людини і відбиваються на здоров 'ї дітей.

І ось юний спортсмен вже примхує, не хоче йти в школу, садок, на тренування. Він спить на ходу, незібраний, йому постійно щось не подобається. А ось тут варто задуматися про правильність батьківського вибору. Адже малюк просто втомився.

Можливо, є сенс звернути увагу на секції з більш підходящим графіком і щадним навантаженням? М 'який графік не дозволить сильно втомлюватися, регулярні тренування загартують характер, зміцніють м' язи, розвиток малятка знайде нові горизонти. Але не буде жорсткої конкуренції, виснажливого фізичного навантаження, спрямованого на досягнення результату, але віднімає такий важливий у цьому віці час для ігор, друзів, нових пізнань.

Завжди є вибір. Малюк обов 'язково проявить талант. І тільки прислухавшись, батьки приймуть правильне рішення!