Що таке дриблінг

Що таке дриблінг


Слово "дриблінг" походить від англійського dribbling, що означає "ведення м 'яча". Цей термін в деяких видах спорту означає спортивний прийом ведення м 'яча, що дозволяє обійти суперника і не порушити при цьому правила гри.

У футболі дриблінг - це ведення м 'яча поруч з ногою в русі. У баскетболі - ведення м 'яча з регулярними ударами об підлогу і зміною руки. У гандболі - те ж, що і в баскетболі, але руку міняти заборонено.

Футбольний дриблінг

Ведення м 'яча в русі в безпосередній близькості з ногою дозволяє гравцеві несподівано змінювати напрямок руху м' яча під кутом до 90 градусів, що дає можливість здійснювати несподівані для противника маневри, успішно обводячи захисника. Ця зміна напрямку м 'яча може виконуватися як внутрішнім, так і зовнішнім руба стопи і навіть підошвою. Дриблінг дозволяє гравцеві, який володіє м 'ячем, різко прискоритися з місця або, навпаки, різко зупинитися після бігу, повністю контролюючи м' яч, а також здійснювати різні фінти (обманні рухи).

Всі зірки футболу - Пеле, Марадона, Рівалдо, Роналдо, Мессі - досконало володіли футбольним дриблінгом, майстерно перекидаючи м 'яч з ноги на ногу, здійснюючи фінти і обводячи гравців команди суперника. Футболістові-початківцю для освоєння дриблінгу рекомендується спочатку досконало освоїти техніку ведення м 'яча як лівою, так і правою ногою.

Баскетбольний дриблінг

Ведення м 'яча в баскетболі, як і його передача, є основними технічними елементами гри. Саме ведення м 'яча може бути як швидкісним високим, так і низьким або ж комбінованим. Дриблінг - це низьке швидкісне ведення м 'яча з приховуванням його від суперників корпусом, плечем або вільною рукою. Часто при дриблінгу використовується не тільки ведення м 'яча перед собою, але і ведення за спиною, між ногами, застосування несподіваних поворотів при дотику противника. Зазвичай при дриблінгу м 'яча стосуються тільки кінчиками пальців, якомога ближче до землі, з несподіваними змінами темпу ведення. Через це противнику важко перехопити м 'яч, а для дриблера відкриваються можливості проходу, кидка або передачі. Одні з найзнаменитіших майстрів дриблінгу в баскетболі - Аллен Айверсон, Стів Неш, Тоні Паркер.

Дриблінг у водному поло

У водному поло дриблінгом називається прийом, при якому гравець пливе кролем, а м 'яч ведеться лобом або носом. Або м 'яч ведеться носовою хвилею і коригується за допомогою голови. На відміну від звичного кроля, у водному поло голова високо піднімається над головою, щоб гравець міг бачити все, що відбувається у нього попереду. Розмах гребків при цьому стає дещо коротшим, а їхня частота - більшою. Частіші гребки дозволяють постійно контролювати м 'яч. Швидкість плавання при цьому не повинна відрізнятися від швидкості плавання без м 'яча.