Опис основних чакр людини і робота над чакрами

Опис основних чакр людини і робота над чакрами


Властивості чакр людини

Основні чакри

Чакра Муладхара

Базова. Розташовується в кінці хребетного стовпа, між анусом і статевими органами. Пов 'язана з такими органами:

  • простатою/маткою;
  • передміхуровою залозою;
  • сечовим міхуром;
  • сечовипускним каналом;
  • опорно-руховим апаратом;
  • прямою кишкою.

Чакра Свадхістана

Хрестцева - на рівні з 'єднання хрестця з хребтом, трохи нижче пупка. Пов 'язана з:

  • кишківником;
  • правою ниркою;
  • органами статевої системи.

Чакра Маніпура

Пупкова - на рівні пупка. Пов 'язана з:

  • селезінкою;
  • печінкою;
  • кишківником;
  • шлунком;
  • підшлунковою залозою;
  • жовчним міхуром.

Чакра Анахата

  • грудною кліткою;
  • бронхами;
  • трахеєю;
  • легкими;

Чи знаєте ви? Анахата називається енергетичним центром переходу, оскільки саме з її відкриття починається перший справжній рівень на шляху пізнання самого себе. Тільки тоді людина бачить себе з боку, до неї приходить розуміння - інші важливі не менше її самого. В Анахаті ми знаходить основне значення, до цього в так званому нижньому трикутнику людиною керує почуття я.

Чакра Вішудха

  • голосовими зв 'язками;
  • органами слуху;

Чакра Аджна

  • нервовою системою;

Чакра Сахасрара

Теменна - на макушці. Пов 'язана з головним мозком. Наділяє прагненням до навчання, говорить про мудрість, інтелект. Сахасрара фіолетова, але якщо вона забруднена, це може стати причиною появи різних страхів, депресії.

Чи знаєте ви? Нижні енергетичні центри мають зв 'язок зі стихіями, тому вони переймають їх якості: Муладхара - Землі, Свадхістана - Води, Маніпура - Вогню, Анахата - Повітря, Вишудха - Ефіру. Два верхніх - енергії високих вібрацій, через це зі стихіями вони ніяк не пов 'язані.

Розкриття чакр

Розкриття чакр концентрацією уваги

Зосередьтеся на Муладхарі, намалюйте в своїй уяві закриту червону квітку в зоні копчика - вона м 'яко вібрує і розпускається.

Потім перейдіть до Свадхістана. Уявіть у її області бутон оранжевого кольору. Виконайте ті ж маніпуляції, що і з Муладхарою. Далі повторюйте ці ж дії на кожному рівні. Продовжуйте поетапно: сфокусуйтеся на Маніпурі (жовта квітка), потім на Анахаті (зелений), потім на Вішудсі (блакитний), наступна - Аджна (синій), ну і остання - Сахасрара (фіолетовий).

Медитації та аутотренінг

Аутотренінг, іншими словами - зняття м 'язового і нервового напруження через самогубство, має велику силу і допомагає розкрити енергетичні центри. Але все ж рекомендується вибрати хорошого наставника, який зі знанням справи підбере відповідні вам методи.

Важливо! Запам 'ятайте, що для краще ефекту ви повинні позбутися великого скупчення негативної енергії в своєму житті! Інакше будь - які ваші зусилля будуть безглуздими.

Активізація чакр

Активізувати їх можливо за допомогою мантр. Співати їх потрібно ніжно, простягаючи голос, високим голосом, але негромко, концентруючись на кожному енергетичному центрі.

Гармонізація чакр

Відсутність гармонії або розбалансування енергетики може виникнути при блокуванні енергетичних центрів (це не дає енергії піднятися вище). Для гармонізації під час медитації послідовно докладіть руки до всіх центрів. Сахасрарі гармонізація не потрібна, адже вона - узагальнюючий центр, що відкривається лише за наявності інших шести дійсно сильних енергетичних центрів.

Гармонізувати енергію можна за місяць, але тільки при регулярних медитаціях (як часто ви будете це робити, вибирайте самі).

Очищення чакр

Медитація і самогубство

Очищення чакр можна зробити, звернувшись до фахівця, або ж зайнятися цим самому - штучно викликавши любов до себе і виключивши дірки на всіх рівнях.

Ви самі відчуєте, як це зробити правильно, побачите свої проблемні місця і зрозумієте, які центри потребують особливої уваги (саме на них варто звернути енергію).

Очищення чакр потоками рук

Очищення чакр за допомогою мантр

Один із способів очищення всіх чакр - велика мантра ОМ. Є певні рекомендації до її прочитання:

  • Прийміть позу лотоса. Випрямитеся, потім розслабтеся, зробивши кількох глибоких вдихів.
  • Медитувати можна і включивши аудіозапис, але все ж текст мантри потрібно запам 'ятати напам' ять. Адже звук повинен проникати всередину організму.
  • Сприяє і візуалізація - при вібрації в конкретній точці уявіть, що її омиває яскраве світло, вичищаючи весь негатив

Важливо! При медитації людина повинна добре почуватися. Якщо мантри вас дратують, починає боліти голова, зупиніться, відклавши чистку чакр на деякий час.

Відновлення чакр

Для людини здорові чакри мають велике значення, тому при пошкодженні вони потребують обов 'язкового відновлення і часом навіть лікування. Запам 'ятайте, що це має важливе значення.

  • Станьте обличчям на схід, розслабтеся, зосередьтеся на своєму диханні.
  • Намалюйте у своїй голові таку картину: ваше тіло оточене енергетичним коконом з двома пройомами - знизу і зверху.
  • Намалюйте в уяві енергетичний промінь, який входить через низ і проникає в тіло через ступні, доходить до Муладхари. Зупиніться, відчуйте тепло і пульсації в ній.
  • Відчуйте - енергія піднімається вгору, зупиняйтеся на кожному центрі і подумки його активуйте.
  • Енергетичний промінь повинен знищувати всі блоки, що зустрічаються на шляху.
  • Зверніть увагу на свої відчуття, відчуйте, як енергія розтікається по тілу, насичуючи кожен його орган теплом.

Вправи для відкриття чакр, їх очищення і гармонізація сприяють позитивному сприйняттю світу, здоров 'ю, стійкості психіки, здатності долати труднощі, не руйнуючи самого себе. Але все це можливо лише при використанні перевірених технік і величезному бажанні пізнавати себе і шукати свій шлях.