Настільний теніс чи пінг-понг: обираємо гру для відпочинку

Настільний теніс чи пінг-понг: обираємо гру для відпочинку


Багато хто вважає, що пінг-понг та настільний теніс поняття ідентичні. Однак між цими видами ігр існують суттєві відмінності. Далі розглянемо, які саме.

Пінг-понг та настільний теніс є захоплюючими іграми, які відмінно зміцнюють здоров'я та дозволяють відволіктися від справ. Експерти вважають, що обидві гри мають спільну історію і раніше означали одну і ту ж розвагу. Однак згодом правила та особливості настільного тенісу змінювалися, з'являлися нові вимоги, умови, специфіка. Це і призвело до основних відмінностей понять. 

Спільні риси

Настільний теніс та пінг-понг мають декілька схожих моментів. Перш за все - це місце проведення. Зазвичай участники грають у залі, закритому приміщенні або на спеціально облаштованому вуличному майданчику. Основними атрибутами є м'яч, сітка, ракетка, стіл. У обох іграх спільна суть та відсутні обмеження для гравців.

Основні відмінності

Найперше, на що слід звернути увагу, це ракетка. У настільному тенісі використовуються ракетки з гумовими накладками, а в пінг-понгу - з наждачного покриття. Оскільки настільний теніс є олімпійським видом спорту з 1988 року, то і вимоги до інвентарю жорсткі, вимагають чіткого дотримання всіх правил. 

Цікаво, що беззаперечними лідерами у грі являються азіати - представники Китаю, Японії, Казахстану. У цих країнах настільний теніс став загальнонаціональною забавою, тому зіграти в нього можна також віртуально. З таким видом спорту знайомлять ігрові симулятори в онлайн казино. Перелік кращих розважальних інтернет-закладів Казахстану тут

Пінг-понг же, якщо говорити про не професійний підхід до нього, сам по собі є просто цікавим способом проведення часу, тому особливих вимог до гри немає. Це більше хобі, яке дозволяє розслабитись, при цьому отримавши масу позитивних емоцій.

За ракеткою та столом можна покращити здоров'я, фізичну форму, зміцнити імунітет. Але в обох випадках, щоб навчитися добре грати, потрібно постійно тренуватись.

При цьому пінг-понг, як самостійний вид спорту, постійно розвивається. Вже не перший рік у Лондоні проводять чемпіонат світу, на якому виступають імениті гравці.

Є певні відмінності між настільним тенісом та пінг-понгом і в правилах. Кожен сет у настільному тенісі проводиться до 11 очок. А за рахунку 10:10 виграє той, хто відірветься з різницею у два м'ячі. У пінг-понгу перемогу в сеті отримує гравець, який перший набрав 15 очок.

Про користь для здоров’я

Настільний теніс та пінг-понг вважаються чудовою альтернативою бігу. За середній матч у 5 сетів гравець намотує від 4 до 7 км. Такі види ігор допомагають схуднути не гірше, ніж під час занять великим тенісом або плаванням «брасом».

За рахунок тренування м'язів очей покращується зір. Такий вид ігор - це відмінна профілактика короткозорості та далекозорості, особливо для тих, хто багато працює за комп'ютером.

За рахунок розвитку аналітичного та оперативного мислення гравці вчаться приймати швидкі та вірні рішення. Гра в пінг-понг рекомендується воротарям у хокеї, бейсболістам, шпажистам та іншим спортсменам. Заняття допомагають тренувати вестибулярний апарат, зміцнити серцево-судинну систему, привести тиск до норми, а також розвивають косі м'язи живота.

Гра в настільний теніс і пінг-понг чудово знімає стрес, а також лікує від депресії. Тому це не тільки приємний, а ще й корисний вид спорту.