З чого почати самоудосконалення?

З чого почати самоудосконалення?


Життя кожної людини є рухом вперед. Причому цей рух торкається не лише подій і ситуацій, але і особи людини.

Характер і внутрішній світ людини може мінятися під впливом подій, що відбуваються, а може мінятися цілеспрямовано - під впливом самої людини. Така зміна називається самоудосконаленням. Воно може торкатися різних сфер: духовної, фізичної, особової. Найбільш важливою є сфера духовного самоудосконалення, оскільки вона порушує найглибинніші питання людського буття.

З чого почати самоудосконалення?

Успішне самоудосконалення включає такі моменти:

  • Визначення сфери самоудосконалення. Важливо визначити основну сферу, в якій вимагається досягти зростання: професійна сфера, особова, духовна, сфера здоров'я.
  • Визначення мотивів самовиховання і самоудосконалення особи. Мотиви - це те, чому саме потрібне це вдосконалення, що підштовхнуло людину до бажання мінятися. Серйозні мотиви є важливим чинником зміни особи. Слабкі мотиви призводять лише до спалахів прагнення до самоудосконалення, але не ведуть до серйозної роботи над собою.
  • Визначення конкретних цілей самоудосконалення. Обов'язково слід скласти список тих цілей, які вимагається досягти. Причому опис цілей повинен носити не загальну, а конкретне формулювання.
  • Визначення способів досягнення поставлених цілей. Не завжди виходить самому придумати, яким чином досягати бажаних цілей. Тому в даному випадку можна звернутися до фахівців в тій сфері, в якій є необхідність мінятися. Окрім цього різні програми вдосконалення завжди можна знайти на просторах інтернету.
  • Мотивуючі складові. Щоб робота над собою не зайшла у безвихідь і не зупинилася, бажано систематично підживлювати себе мотивуючою інформацією: книгами, фільмами, програмами по вибраній сфері самоудосконалення. Корисно читати про людей, які здолали труднощі і добилися успіху.