Як зважитися на розлучення

Як зважитися на розлучення


Жінка, яка спостерігає крах своїх відносин, завжди перебуває в стані сум 'яття, тому їй особливо складно прийняти рішення про їх подальшу долю. Тому так часто на жіночих форумах можна зустріти питання - чи варто розлучатися або краще продовжувати боротися за збереження сім 'ї. Психологи стверджують, що це риторичне питання, адже жінки прислухаються тільки до тих порад, які збігаються з їхнім власним баченням ситуації.

Інструкція

1. Приймати рішення про розлучення потрібно обов 'язково самостійно, адже це доленосне рішення, що змінює все ваше життя.

2. Обмірковуючи цю проблему, потрібно поставити собі два головних питання: "чому і навіщо я це роблю?". Так ви зможете зрозуміти, що конкретно вас не влаштовує, і оцінити, чи можливо змінити ситуацію, або боротися вже нема чого.

3. У підсумку ви побачите кінцеву мету, зрозумієте, чого ви хочете від відносин і як цього досягти. У ситуації, коли визначитися самостійно проблематично, краще не орієнтуватися на досвід знайомих, а відвідати психолога, який допоможе зрозуміти ситуацію, що склалася у вашій родині.

4. Тільки професіонал допоможе вам розібратися в собі, зрозуміти причини того, що відбувається, і виключити їх у майбутньому. Психолог допоможе усвідомити, наскільки ви готові боротися за стосунки, і чи варто це робити, чи краще вибрати розлучення.

5. Щоб зрозуміти своє ставлення до ситуації, потрібно взяти чистий аркуш паперу і написати на ньому ряд питань, що допомагають оцінити ваше ставлення до власної сім 'ї.

6. Відповідаючи на ці запитання, ви сформулюєте те, що так часто буває складно висловити словами, це допоможе зважити всі "за" і "проти" і прийняти обґрунтоване рішення. При цьому важливо пам 'ятати про те, що оточуючі вас чоловіки теж далекі від ідеалу, і ніхто не гарантує вам того, що наступні відносини будуть краще попередніх.

7. Тому фахівці радять у легких випадках постаратися змінити ситуацію або просто скорегувати своє ставлення до неї. Часом це буває набагато простіше, ніж розлучення і подальші складні пошуки нового супутника життя.

8. Не варто сприймати розлучення як спосіб позбавлення від проблем. Над відносинами треба працювати, а до розлучення вдаватися тільки в екстреному випадку.