Як запобігти сварці

Як запобігти сварці


У сварок і скандалів причин і приводів безліч, але, як правило, крім зіпсованого настрою, взаємних образ і образ, а також непотрібних необачних слів, вони ні до чого доброго не призводять, а наслідки їх можуть стати і зовсім руйнівними. Тому найрозумніше, що можна зробити, якщо ви стали свідком або до нещастя, учасником сварки - це запобігти їй.

Інструкція

1. Перш за все, вашим життєвим принципом має бути відмова від сварки як методу вирішення проблем. Якщо ви розумієте, що в сварках ніколи нікому нічого не доведеш, то ви вже підсвідомо запобігаєте конфлікту.

2. Якщо вам не зовсім подобається те, що говорить ваш партнер, не поспішайте відповідати. Подумайте про причини таких дій, поставте себе на місце співрозмовника і постарайтеся зрозуміти. Не починайте його критикувати, висловлюючи своє невдоволення, щоб це не стало приводом для сварки.

3. Якщо ви замовкли, а співрозмовник сприйняв це як вашу капітуляцію в суперечці, не варто його в цьому розбагатіти, поки він не охолоне і не буде сприймати ваші слова спокійно.

4. Можливо, що поміркувавши, ви виявите свою неправоту в якійсь ситуації. У цьому випадку спокійно визнайте це, і ви "задушите" конфлікт у зародку.

5. Коли ваш співрозмовник щось говорить роздратованим тоном, намагайтеся не перебивати його. Спокійно вислухайте. Так сварка може перейти в більш конструктивне русло.

6. У тому випадку, якщо ви розумієте, що ваш партнер брюзжит і просто "наривається" на скандал, "відключіть" свої вуха. Не знайшовши благодатного ґрунту для розпалювання сварки, він, можливо, заспокоїться або знайде для себе якусь іншу справу.

7. Не "наривайтеся" самі на сварку якимись зауваженнями, якщо бачите, що людина "не в собі", чимось засмучена або роздратована.

8. Відчуваючи, що словесна перепалка може вийти з-під контролю, поміняйте тему розмови. Намагайтеся розмовляти спокійно і виважено, без крику і підвищених тонів.

9. Погоджуйтеся з усіма доводами роздратованої людини, не сперечайтеся. Найкращий вихід у цій ситуації - ваша посмішка (тільки без сарказму!) і доброзичлива інтонація. Якщо людина розлючена і не збирається припиняти сварку, спокійно вийдіть з кімнати, але постарайтеся не грюкати дверима і не сказати чого-небудь зайвого "під завісу".

10. Підіть на свіже повітря або підіть до когось у гості. Зміна обстановки добре на вас подіє, якщо, звичайно, ви не будете продовжувати прокручувати в розумі неприємну ситуацію і тим більше, розповідати про це комусь іншому.

11. У сімейних конфліктах дуже часто сварці запобігають хорошому сексу. Якщо це ваша ситуація, дійте! І не свартеся.