Як забути хлопця, з яким довго зустрічалися

Як забути хлопця, з яким довго зустрічалися


Забути хлопця, навіть якщо стосунки з ним тривали кілька років, цілком реально. Причому не більше, ніж за місяць. А паралельно з "забуванням" можна знайти пару корисних навичок і звичок.

Розставання, незалежно від того, хто став його ініціатором, серйозна душевна травма для обох. Але хоч і буде важко перший час, ставити хрест на собі і йти в довготривалу депресію не варто. "У тебе таких ще багато буде", - зазначають бабусі біля під 'їзду, і вони мають рацію. А щоб повірити їх слова було простіше, і розрив довгострокових відносин з хлопцем пережити без нервових зривів, можна умовно розділити свій наступний місяць життя на два етапи

Етап 1: Формування спогадів

Добре, коли в пам 'яті залишилися тільки позитивні моменти відносин. Гірше, коли в голову лізе суцільний негатив і бажання при зустрічі виконати колишньому коханому обличчя бритвою стає все сильнішим з кожною хвилиною. Щоб не зірватися з котушок, починати етап формування спогадів краще зі спроб згадати все хороше, що сталося з вами за час відносин.

Після з усього позитивного, що вдалося згадати, потрібно подумки видалити моменти на кшталт: "Ми ходили на ковзанку", "Ми їли солодку вату". Залишити ж доведеться тільки пам 'ятні моменти типу: "Він змусив мене кинути курити", "Він навчив мене водити машину" і т. п. Щоб самостійно створити з образу колишнього якийсь фантом супермена-помічника. Здається, що підміняти спогади важко. Насправді ви робите це регулярно, але на інтуїтивному рівні. Яскравий приклад "рефлекторної" підміни спогадів: "Я не поправилася, я така завжди була, у мене кістка широка".

Етап 2: Матеріалізація ідеалу

Заголовок звучить лякаюче, але не все так заплутано, як може здатися з першого погляду. Матеріалізація ідеалу - це всього-то придумування собі нового героя-хлопця, який здатний розфарбувати ваше і без того приголомшливе життя в нові відтінки. Матеріалізовувати, або вигадувати, ідеал можна на основі улюблених книжкових героїв і персонажів з популярних серіалів. Він може бути повністю міфічним. Головне, щоб він був. За процесом створення в думках свого єдиного і неповторного чоловіка-мрії вдасться скоротати час і нарешті викинути з голови далеко не ідеального колишнього коханого. А також вважається, що якщо чогось хочеться, то це обов 'язково буде подаровано долею. Тому потрібно не забути підготуватися морально до появи ідеального чоловіка на горизонті. На кожен з етапів виділяється близько двох тижнів. Хоча, якщо сформувати потрібні спогади вдалося швидше, то другий етап і зовсім пролетить швидко, і зустріч з придуманим суперменом трапиться в рази швидше, ніж через 30 календарних днів.