Як відноситися до дратівливих вам людей? З вдячністю!

Як відноситися до дратівливих вам людей? З вдячністю!


Немає нічого гіршого, ніж спілкування з людиною, яка вас відверто дратує. Можливо, це колега, що відпускає отруйні ремарки, ваша уперта теща або навіть рідний брат, з яким у вас стосунки любові і ненависті упродовж багатьох років. Між іншим, багато духовних наставників вважають, що в нашому житті з'являються такі ситуації, щоб навчити нас чомусь важливому. Так що у вас є шанс перетворити присутність дратівливих людей на щось корисне для вас же самих.


1. Вони ваші учителі

Подумайте про людину, шалено вас дратівливому. Чому ви можете у нього навчитися? Визначенню власних меж? Умінню постояти за себе? Просто подумайте. Ви не зобов'язані усім угождать і подобатися. І, цілком можливо, ваш неприємний знайомий або друг таким чином учить вас, як вам змінитися самому.

2. Вони показують, що вам треба в собі "вилікувати"

Коли хтось вас дратує (новий співробітник, новий знайомий, хто завгодно), ця людина фактично підкреслює те, що вам самому в собі треба "вилікувати". Іншими словами, нам часто не подобається в інших ті якості, які фактично є присутніми і в нашому характері. Запитайте себе: чому ця людина мене так зачепив? Що усередині вас реагує на це? Коли ми розуміємо свої страхи і тригери, це не лише знижує нашу сприйнятливість, але і робить нас більше товстошкірими, щоб реагувати на неприємні зовнішні чинники. Тепер нас вже складно чимось зачепити, скривдити або розладнати.

3. Контраст надає вам послугу

Розібравшись в собі, що вас дратує в конкретній людині, вам стане легший зрозуміти, як поводитися не треба, і що дійсно ранить і зачіпає інших людей. Ви станете кращою версією самого себе і позбавитеся від власних недоліків, навчившись бути м'якше, тактичнее і спокійніше. Саме такий контраст дасть вам повну картину того, як відноситися до людей-подразників, і як на них реагувати (якщо взагалі реагувати). Людина-подразник фактично покаже вам інший напрям взаємодії з оточенням, ефективніший і якісніший.

4. Ви не можете врятувати усіх

Це страшенно розстроює, коли ви хочете допомогти комусь, а вашу допомогу не сприймають, не чують або не цінують. Вас дратує друг, що постійно ниє про свою жахливу роботу, але що абсолютно не бажає звідти звільнятися. Чи ваш начальник, який ніколи не встане на захист підлеглих, але перед вищестоящими босами поводиться підлесливо. Чи родич, що ридає над зайвою вагою, але що ні за що не погоджується перейти на здоровий раціон харчування. Не давайте їм непрошені ради. Дратівливі люди, застряглі в циклі жертви, зайвий раз підкреслюють той факт, що все, що ми можемо контролювати, - це ми самі. Подумайте про власну енергію і нерви, які ви можете зберегти і зберегти для себе.

Виробіть відсторонене відношення до таких людей: з часом вони навіть почнуть вас веселити. Ну і, звичайно ж, не забувайте дякувати життю за їх присутність - тому що дратівливі типи можуть бути вашими "життєвими завданнями". Вони вам дані, щоб вивчити уроки і зробити свою власну роботу над помилками.