Як розлучитися з одруженим чоловіком

Як розлучитися з одруженим чоловіком


Зібрання з одруженим чоловіком дуже часто ведуть в нікуди. У якийсь момент жінка, яка перебуває на других ролях після законної дружини, розуміє, що єдиний вихід з цих відносин - розставання. Але не завжди виходить легко і просто слідувати прийнятому рішенню. Однак при дотриманні певних правил розлучитися з одруженим можна легко і без шкоди для власної душевної рівноваги.

Вам знадобиться

  • - ручка і аркуш паперу
  • - телефон
  • - по можливості - відпустка і поїздка на відпочинок

Інструкція

1. Переконайтеся остаточно, що у ваших стосунків з одруженим чоловіком немає майбутнього. Напишіть на папері, наговоріть на диктофон або просто прокрутіть в голові всі факти, без емоцій. В кінці поставте крапку, в прямому і переносному сенсі.

2. Повідомте чоловікові, що ви з ним розлучаєтеся. Постарайтеся не перетворювати цю розмову на істерику або сварку. Якщо відчувайте, що не впораєтеся, заздалегідь випийте легке заспокійливе і прорепетируйте ті фрази, які будете вимовляти.

3. Залиште свого одруженого чоловіка в минулому з тієї самої хвилини, як повідомите йому про розставання. Не чіпляйтеся за уламки відносин: загальні фотографії, пам 'ятну обом музику або місця поїздок. Видаліть з пам 'яті телефону його номер, закрийте йому доступ на свою сторінку в соціальних мережах і не відвідуйте його сторінку. Частіше нагадуйте собі, що у вашому сьогоденні і майбутньому для нього місця немає.

4. Повідомте близьким подругам про своє рішення. Вони напевно підтримають вас. У важку хвилину, якщо буде спокуса зателефонувати своєму колишньому одруженому чоловікові, краще наберіть номер подруги. Поділіться з нею своїми почуттями, попросіть відвернути вас. Не відмовляйтеся від запрошень розвіятися в кіно, клубі або просто на вулиці. Необов 'язково терміново знайомитися з кимось новим. Головне - просто змінити обстановку.

5. Якщо відчуваєте, що не справляєтеся самостійно, зверніться за консультацією до психолога. Він допоможе розібратися, чому вас залучив саме одружений чоловік, і чому ви залучили його. Можливо, після цього буде легше розлучитися, знаючи психологічне підґрунтя таких відносин.