Як пробачити чоловіка-зрадника

Як пробачити чоловіка-зрадника


Якщо після зради чоловіка, ви вирішили пережити цю ситуацію мирно і зберегти сім 'ю, наведені поради допоможуть впоратися з цим нелегким завданням.

Інструкція

1. Перший крок, який повинна зробити жінка, це прийняти зраду. Це досить боляче. Не варто приховувати свої страждання, поплачте, висловіться, нехай чоловік сповна відчує свою провину і розкається. Чоловікам важко жити з почуттям провини, душевні терзання, це хороший метод покарання.

2. Ви вирішили пробачити зраду. Це досить тривалий процес. Не змушуйте себе вести так, ніби нічого не сталося. Дайте собі стільки часу, скільки буде потрібно. Психологи радять взяти внутрішню установку, наприклад "я більше не відчуваю болю", "я довіряю своєму чоловікові".

3. Корисно на час позбутися щоденного споглядання зрадника. Можна пожити трохи окремо, а краще відправитися в невелику відпустку, подорож. Зміна обстановки піде на користь, а у чоловіка буде достатньо часу усвідомити свою провину і знайти шлях до вашого прощення.

4. Не варто розчинятися у стосунках, у чоловікові. Крім відносин є ви самі, окрема особистість, що відбулася. Крім турботи і переживань про дружину і сім 'ю, у вас повинні бути особисті інтереси, які також вимагають вашого часу і уваги. Відволікіться більше на свої захоплення, на роботу, це допомагає впоратися з нав 'язливими думками.

5. Якщо у вас є діти, саме час приділити їм більше уваги. Влаштуйте свято, поїздку на природу, з дорослою дитиною можна спілкуватися, обговорити її плани. Часом це найкраща втіха для пораненого серця.

6. Жінка, яка недостатньо впевнена в собі, складніше пережити зраду. Полюбите себе. Оновіть зачіску, гардероб, підіть на курси самовдосконалення. Ніщо так не лікує, як увага протилежної статі, компліменти, невинний флірт. Необхідно відчути себе привабливою, жіночною. Частіше, вибирайтеся з дому, зустрічайтеся з друзями.

7. Налаштуйтеся на світле майбутнє. Чоловік оступився, але це не привід ставити на ньому хрест. Зрозумійте причину зміни, можливо, є і ваша провина, після відвертої розмови, спробуйте виправити свої похибки. Якщо чоловік кається, клянеться, що як і раніше любить вас, йому цілком можна дати другий шанс. Спільними зусиллями можна подолати будь-яку перешкоду, зрада забудеться, а сімейні відносини тільки стануть міцнішими.