Як прийняти рішення про розлучення

Як прийняти рішення про розлучення


Жінка, яка бачить наближення краху відносин, перебуває в стані горя і сум 'яття. У цей момент дуже складно приймати будь-які здорові рішення про подальшу долю.


Інструкція

1. Рішення про розлучення необхідно приймати в обов 'язковому порядку самостійно. Пам "ятайте, що це рішення змінить усе подальше життя. Перш ніж розлучитися, добре обміркуйте проблему. Для початку заспокойтеся. Запитайте самі у себе: "навіщо і чому я це роблю?". Так ви краще зможете розібратися в ситуації, що склалася, зрозуміти, що ж дійсно не влаштовує вас. Спробуйте зрозуміти, чи потрібно намагатися зберегти сім 'ю, чи можливо ще змінити ситуацію.

2. Після того як ви ретельно все обміркуєте, ви зможете побачити кінцеву мету. Ви зрозумієте, що ж конкретно хочете отримати від цих відносин і як досягти всього цього. Бувають і такі ситуації, коли самостійно визначитися досить проблематично. У цьому випадку не орієнтуйтеся на досвід численних знайомих. Найкращим виходом із ситуації стане візит до психолога. Спеціаліст уважно вас вислухає, а також допоможе грамотно розібратися в ситуації, що склалася у вашій родині. Тільки професіонал у своїй галузі реально допоможе вам зрозуміти, через що все сталося, і виключити ці причини конфліктів у майбутньому. З його допомогою ви зрозумієте, чи готові вступати в боротьбу за свої відносини або краще вибрати розлучення.

3. Якщо до психолога ви йти не бажаєте, то візьміть чистий аркуш паперу. На ньому напишіть ряд питань, які допоможуть вам оцінити власне ставлення до своєї сім 'ї. Подумки відповідаючи на всі ці питання, ви зможете в голові чітко сформулювати все те, що складно висловити словами. Завдяки цьому ви зважите всі плюси і мінуси. У підсумку прийміть обґрунтоване рішення.