Як правильно відмовити?

Як правильно відмовити?


Часто люди стикаються з проблемою, що не вміють відмовляти, сказати тверде "Ні!". З одного боку, це не проблема, адже якщо людина не говорить "Ні", то вона підсвідомо говорить "так", тобто глибоко в підсвідомості вона хоче зробити те, що їй запропонували, хоч сама і не здогадується. Але що робити, якщо нас до чого примушують, і ми зовсім не хочемо це робити, але нам доводитися, щоб не образити. Як правильно відмовити?


Все набагато простіше, ніж нам здається. Причина того, що ми не можемо відмовити, це слабка воля, характер і наша податливість. Ми не хочемо що-небудь робити, але погоджуємося, нас вмовляють. Перше що необхідно запам 'ятати в умінні відмовити - треба мати свою власну "Я", чітку позицію, власну думку. Працюючи над собою і над власною думкою, над впевненістю і власною позицією, ми завжди чітко можемо сказати своє "ні".

Однак часто своїм "ні", ми можемо образити людину, і нам доводитися з нею погоджуватися, хоч це і йде врозріз з нашими поглядами. Але, повірте, краще сказати чітке "ні", ніж невпевнене "так". Так Ви не нашкодите ні собі, ні іншій людині.

Коли ми відмовляємо, ми наполягаємо на своєму. І найкраще говорити прямо "ні", не просити вибачення, а пояснювати, чому ми та як вирішили. Не принижуватися, але вести себе гідно. Спокійно, впевнено сказати "ні", набагато краще, ніж сказати "так". Не забувайте, коли ми погоджуємося з людиною, то беремо на себе обов 'язок виконати, те, що нам сказали. А якщо бажання виконувати немає, то чому б нам відразу не відмовити? Подумайте над цим на дозвіллі.

Звичайно, є й інший варіант, але він менш ефективний і показує нашу слабкість і невпевненість. Замість того, щоб чітко відмовити, люди часто поводяться невпевнено, кажучи мовою сленгу, "ламаються": "ну я не знаю"..., "я подумаю"..., "може бути, коли-небудь".... І так далі в цьому ж дусі. Але ми забуваємо, що часто це "коли-небудь", означає в наших очах "ні", а очах іншої людини - дає надію. Даючи людина надію, а потім, руйнуючи її, ми робимо дуже нешанобливо до нього, егоїстично, адже часто він вже будує плани, а наша відмова руйнує все. Тому найкраще, не юліть, а чітко скажіть "ні".

Звичайно, сказати ні можна по-різному. Найефективніший спосіб, як було вже сказано, сказати "ні", відкрито і з поясненням. Це допоможе чітко дати зрозуміти людині, з якої причини Ви відмовляєте.

 Менш ефективний спосіб - сказати "ні" і попросити вибачення. Цим способом часто ми показуємо, що шкодуємо про щось, що підводимо людину. Але ж шкодувати, по суті, нема про що. Адже ми, коли говоримо "ні", ми не підводимо людину, а лише висловлюємо власну позицію. Вже краще так, ніж пообіцяти щось і не виконати.

Третій спосіб прийшов до нас зі сходу. Суть його в тому, що ми не говоримо людині конкретне немає, а красиво і дуже тактовно відмовляємо, при цьому вихваляючи пропозицію, але посилаючись на її нездійсненність. Це виглядає приблизно наступним способом: "Я, звичайно, розумію твоє завзяття запросити мене на дачу, це мені лестить, адже ми давно збиралися. Та й природа там красива, і відпочити можна. Але, на жаль, у мене інші плани! ". Такий спосіб одночасно і тактовний і ввічливий, і людину не так сильно ображаємо, та й до того ж говоримо своє "ні". Мабуть, один з найефективніших способів.

Правильно відмовляти - це дійсно нелізка справа. Але посудіть, вже краще відмовити, ніж робити все "через себе". Подумайте, зважте пріоритети, і вчиніть так, як вважаєте правильно. Це буде найкраще. Успіхів!