Як правильно розлучатися

Як правильно розлучатися


Сумно, але факт: ніщо не вічно під місяцем, і іноді ми розлучаємося зі своїми коханими назавжди! Інша справа, що часом від розриву відносин на душі стає легко і ти відчуваєш себе вільною і щасливою. Але найчастіше розставання - це важке душевне борошно, депресія, хвороби, терзання та інші найбільш негативні емоції.

Багато хто не погодиться з моєю фразою, проте не я перша її сказала, бо "" людство дуже старе, і завжди доводиться йти чиїсь стопами "". Отже, потрібно розумно підходити до процедури розставання. Напевно, ти зараз скажеш: Та який розум, коли серце рветься на частини, руки неслухняно тремтять і емоції переповнюють всю мою істоту!!! " Як людина емоційна, я спочатку не розуміла, як можна по поличках розкладати ті почуття, які переповнюють людину при розставанні з коханим. Насправді, варто почати, а далі ти сама переконаєшся, що нічого складного в тому, щоб трохи посунути свої почуття і "" тверезо "" поглянути на ситуацію, немає.

Олена, 34: "Я недавно розлучилася з третім чоловіком. Зараз зустрічаюся з іншим чоловіком, який набагато старший за мене. Нові відносини після розлучення я завела не відразу. Але в моєму віці я все ж не двадцятирічна дівчинка, яка вбивається з нещасного кохання. Я пишаюся тією мудрістю, яку нажила до своїх років. Розставання з чоловіком я порівнюю з легким нездужанням. Коли подруги дізнаються про мій черговий розрив і запитують "" ну як ти? "", я завжди відповідаю: "" Нормально. Розставання з коханим - це як несваріння шлунка: ти відчуваєш дискомфорт, але знаєш, що це скоро пройде "". І я не тільки подругам так кажу, я дійсно так вважаю "".
Тепер спробуємо скласти інструкцію щодо правильних розставань.

Як змиритися з тим, що все скінчено?

Не вдаряйся у спогади. У період розриву відносин, необхідно прибрати всі фотографії, подарунки та інші нагадування про ваші стосунки, при чому якомога далі. Дістанеш через півріччя, коли на душі стане спокійно, і з сумною посмішкою будеш перелистувати фотоальбом, згадуючи про світле минуле;
- Виключи зі своїх думок і розмов слово "" якщо "". Дуже часто всі переживання і депресії виникають на ґрунті якраз цього слова. Ти починаєш подумки перебирати варіанти порятунку зруйнованих відносин ("" а що було б, якби я тоді не зробила те-то "...", "" а що, ЯКЩО нам змінити в цьому моменті ось це "...", "" а що, ЯКЩО ще не все скінчено "..." і так далі);
- Виговорися. Не ходи і не ной всім підряд, що сталося в твоєму особистому житті. Поговори з психологом або подругою. Нехай вони запасуться терпінням і дадуть тобі можливість говорити стільки, скільки тобі буде потрібно. Їм не треба давати тобі порад. Ти повинна сама все розповісти. Нехай це буде короткий аналіз ваших відносин з екс-бойфрендом.

А що, коли це любов?

Я не кажу про типові сварки між коханими. Ми не завжди прислухаємося до своєї жіночої інтуїції, яка говорить нам, коли все скінчено, а коли все тільки починається. Але в будь-якому випадку, якщо він зважився сказати про розрив, значить, пора усвідомити, що відносинам прийшов кінець. Краще усвідомити цю неприємну звістку зараз, ніж тішити себе надією зі словами "" а раптом ще не все "...", а потім розчаровуватися. Звичайно, ти сама вирішиш, чи варто рятувати відносини. Пам "ятай, що сльози, благання, відозви до співчуття швидше принизять тебе, ніж повернуть коханого. Отже, відповідаю на питання: а що, якщо це любов? Тоді борись за ваші стосунки, рятуй їх. І якщо це дійсно любов (думаю, книжкові романи не завжди перебільшують), цілком можливо, що ваше світле почуття переможе всі розлуки і негаразди! Але якщо нічого не виходить, не забувай, що часом, все-таки потрібно йти, розлучатися, відпочивати один від одного, нарешті. А що якщо він любить іншу, а ти любиш його? Тоді відпусти його як гідна жінка і розлучися з ним красиво: усвідомлюй, що він щасливий з нею, а твоє щастя ще попереду.

Якими бувають ці тяжкі хвилини?

- Ви зрозуміли, що стосунки у вас зайшли "" в глухий кут "", що почуття притупилися і взагалі вас вже нічого, крім звички, не пов 'язує. Ви сіли, спокійно поговорили і прийшли до висновку, що пора роз 'їхатися. При такому розставанні один з партнерів зазвичай швидко знаходить нову любов, а другий починає часто змінювати своїх коханих.
- Хтось з вас змінив. Партнер дізнався про це і не бажає продовжувати відносини: йде першим, окинувши зрадника презирливим поглядом. Той, хто змінив, зазвичай вважає, що на нього є попит і швидко зав 'язує нові відносини. А обдурений партнер довго придивляється до нової людини, перш ніж почати будувати відносини, тому що стає більш недовірливий.
- Ви не сходитеся характерами. Ви лаєтеся по дрібницях. І одного разу, перебивши весь посуд, ви роз 'їжджаєтеся і більше ніколи не бачитеся. У такому випадку обидва намагатимуться побудувати нові стосунки "" назло "" один одному.

Це три, так би мовити, найтиповіші випадки. Насправді ж варіантів багато, і всі вони дуже різні. А якщо при цьому врахувати психологію кожної особистості, ніяких чорнил не вистачить, щоб все розписувати.

Що ж найважливіше при розставанні?

Найголовніше - "" розставити по місцях всі крапки "". Не повинно залишатися недомовленості ні в якому разі. Неважливо - в пориві гніву або при спокійній розмові - ви обидва повинні висловити один одному все, що хочете. Не таїте, не замовчуйте. Коли ви розставляєте "" точки "", підсвідомо легше сприймати розрив відносин. Для твого чутливого серця небезпечно ставити при вашій останній розмові "" коми "" ("давай поговоримо про це в інший раз" "," "мені зараз важко про це говорити" ") і" "багатоточчя" "(" та все одно ми ще зустрінемося "", "" вип 'ємо як-небудь каву? ""). Рішуче "" прощавай "" uk-img - ось що важливо.

Як виправити помилки минулого?

Буває так, що ми часто мучимося, згадуючи про своє минуле. Ми думаємо, що чинили негарно в тому чи іншому випадку. Ми згадуємо, як образили грубою відмовою милого шанувальника, жорстоко кинули вірного друга. Це все - наші помилки минулого. І якщо ти хочеш будувати нові відносини, не повертаючись до неприємних спогадів про розставання і образи, ніколи не пізно попросити вибачення у тих чоловіків, з якими ти негарно розлучилася. Не так складно зідзвонитися з колишнім хлопцем, зустрітися з ним за чашечкою кави і просто вибачитися, якщо щось було не так з твого боку. Простіше кажучи, розлучатися потрібно друзями. І якщо цього не вийшло тоді, коли ви посварилися, це можна виправити зараз.

Чи займатися любов 'ю востаннє?

Часом, коли розлучаєшся з коханою людиною, шкодуєш про те, що не насолодилася повною мірою в останній раз його обіймами і поцілунками. Ти думаєш про те, що варто було б востаннє зайнятися любов 'ю так само, як це колись було вперше.... Скажи, а ти зумієш відпустити його і не мучитися сама після останньої прекрасної ночі? Взагалі-то, є особливе зачарування саме в тому, щоб розлучитися не спокійно, не в бурі скандалу, а красиво і пристрасно. Це означає поставити в кінці ваших відносин не крапку, а знак оклику. Чому б і ні? Головне, щоб ти була готова до того, що це відбувається дійсно в ОСТАННІЙ раз і не повториться більше ніколи. Якщо ж ти цього прийняти не можеш, тоді краще не спокушай себе.

У розставаннях є своя романтика

Йди красиво, розлучайся з коханим гідно. Пам 'ятай, що ти успішна, прекрасна жінка і життя у тебе тільки починається. А за розривом колишніх відносин обов 'язково піде зустріч з новим прекрасним незнайомцем. Ніщо не вічно під місяцем, а отже, чергове розставання, одного разу, теж виявиться останнім. Головне, щоб ти була вільна від минулих відносин і неприємних спогадів. Думай про прекрасне майбутнє і пам 'ятай, що розставання - це всього лише легке нездужання, яке швидко проходить. Адже що не робиться, все на краще!