Як підбадьорити дівчину

Як підбадьорити дівчину


У житті кожної людини є моменти, коли для поліпшення настрою і рішучих дій їй необхідна дружня підтримка. Гендерні стереотипи з цього приводу стверджують, що дівчата потребують такої підтримки частіше, ніж хлопці. Чи так це чи ні - спірне питання. Але те, що саме дівчата більшою мірою схильні демонструвати потребу в підбадьоренні - факт.

Інструкція

1. Щоб ви змогли впоратися з поганим настроєм своєї подруги, спробуйте знайти і усунути його причину. Підказки з пошуку таких причин безглузді, адже зіпсувати настрій дівчині може практично все на світі. Тому дратівливий стимул в кожному випадку буде індивідуальний. Ваше завдання, проаналізувавши ситуацію, з ним розібратися.

2. На цьому етапі варто згадати мудрість про те, що потрібно розрізняти речі, які ми можемо змінити, і ті, які нам не підвладні. Для перших потрібні будуть сили, для других - смирення. Розкажіть про цю дівчину.

3. Намагаючись підбадьорити подружку, по можливості уникайте висловлювань з негативною оцінкою на її адресу. Далеко не всі вміють сприймати критику і далеко не всі її вміють конструктивно підносити. А з сумним настроєм будь-які зауваження сприймаються як більш образливі.

4. Поганий приклад: "Це в твоєму стилі: все залишити на останній момент, зараз доведеться розгрібати цей завал ".

5. Хороший приклад: "Так, накопичилося багато справ, хочеш, я тобі допоможу з якимось з них?"

6. Це не означає, що критика недоречна в принципі, швидше, потрібно вибрати для неї відповідний час, коли дівчина буде готова вас вислухати.

7. Психологи давно довели, що тісний фізичний контакт з близькими людьми покращує настрій. Простіше кажучи, для бадьорого розташування духу потрібно частіше обійматися. Також можна зробити подрузі масаж. Так, наприклад, масаж у комірцевій області покращує приплив крові до голови і позитивно позначається на роботі мозку.

8. Пригостіть дівчину гірким шоколадом. У ряді продуктів, у тому числі і в солодощах з какао-бобів, містяться ендорфіни. Потрапляючи в організм, вони роблять нас на деякий час більш щасливими.

9. Ще один дієвий спосіб підбадьорити дівчину - це просто бути з нею поруч. Усвідомлення того, що вона завжди може на вас покластися, додасть їй сил і впевненості в собі.