Як переконати його кинути палити

Як переконати його кинути палити


Куріння завдає шкоди організму, може призвести до захворювань серця і легенів, навіть до раку. Крім того, від куріння страждають ще й оточуючі - вчені вважають пасивне куріння навіть більш шкідливим, ніж звичайне. Отже, якщо ваш супутник життя курить, то вам обов 'язково варто спробувати переконати його кинути цю погану звичку.

Інструкція

1. Перший спосіб може вплинути на відповідальну людину, на цьому почутті можна зіграти. Поясніть йому, як вам неприємно і як це шкідливо для решти проживаючих з ним в одному приміщенні. Це особливо актуально, якщо у вас є діти, які наражаються на небезпеку через його куріння.

2. Якщо для нього важлива кар 'єра, досягнення на роботі і в житті, то може допомогти наступний аргумент: якщо людина кидає палити, то кров починає приносити до органів, в тому числі і до мозку, набагато більше кисню. Відповідно, некуряча людина розумніша за курця, вона швидше думає і краще запам 'ятовує інформацію. Тож відмова від шкідливої звички може допомогти людині просунутися кар 'єрними сходами. Крім того, в багатьох компаніях куріння не заохочується.

3. Досить легко можна переконати кине курити людину, яка веде активний спосіб життя. Курячий чоловік менш витривалий, у нього розвивається задишка. Тож якщо докладно розібрати ці аспекти, стосовно його улюбленого виду спорту або відпочинку, і пояснити чоловікові, наскільки сильно куріння йому заважає, то можна розраховувати на дуже хороший результат.

4. Серйозно налякати курця і змусити його задуматися про шкоду куріння можуть фотографії легких курця, список хвороб, які куріння може викликати, і медична статистика захворювань курців. У цьому випадку найголовніше - не демонструвати картинки з джерел, що не викликають довіри. Найкраще знайти статті про шкоду куріння на великих медичних ресурсах або навести приклади з тих джерел, яким довіряє ваш чоловік. Практично всі газети періодично публікують статті про здоров 'я, по телебаченню показують відповідні передачі. Головне, щоб він не зміг сказати, що все це брехня, і моторошні фото просто використовуються для привернення уваги.

5. Ще один спосіб вплинути на курця - довести йому, що сигарети істотно погіршують його зовнішній вигляд. На жаль, такий спосіб ефективний тільки в тому випадку, якщо ви потрапили "в яблучко" і чоловік дійсно стурбований своєю зовнішністю. Зазвичай це актуально для людей, у яких так звана криза середнього віку. У такому випадку чоловік здатний проявити недюжинну силу волі і побороти свою згубну звичку.

6. Іноді буває так, що людина сама усвідомлює необхідність кинути курити, але не може знайти в собі сили зробити цей крок. Дні, схожі один на інший, щоденні звички-ритуали, перекури з колегами - все це не дає йому можливості змінити своє життя. Значить, потрібно йому допомогти. Ви повинні на деякий час помістити його в зовсім інші умови, для цього відмінно підійде відпочинок поза домом під час відпустки. Для початку обговорите відпочинок - потрібно, щоб це було щось, що йому дійсно подобається і викличе у вашого чоловіка радість і ентузіазм. Не важливо, що це буде - поїздка на море для навчання віндсерфінгу або дайвінгу, похід на байдарках по таємничих річках. Найголовніше - він повинен з нетерпінням чекати відпустки і рахувати до нього дні. Потім, коли до жаданого моменту залишиться менше тижня, підкиньте йому ідею спробувати кинути курити, раз вже так все вдало складається. У більшості випадків такий спосіб спрацьовує, оскільки щаслива натхнена людина сама по собі схильна до позитивних змін.