Як довіряти після зради

Як довіряти після зради


Що може бути болючіше за зраду коханої людини? Це немов несподіваний і вивірений удар в сонячне сплетіння, коли все перед очима пливе, і не залишається сил вимовити навіть звук. Але як бути, якщо стосунки після того, що сталося, необхідно зберегти? Як знову навчитися довіряти?


Інструкція

1. Для початку необхідно розібратися в собі. Прислухатися і зрозуміти, чи здатні ви пробачити людину, яка змінила вам. Не робити вигляд, що пробачили. Не пускати , постійно попрікаючи і відпускаючи уїдливі натяки. А дійсно пробачити.назаду сім 'ю

2. Далі треба з 'ясувати причини зради. Тут важливо оцінити ситуацію адекватно. Давно не секрет, що в розбилися стосунках винні зазвичай обидві людини. Тому постарайтеся зрозуміти, що ви зробили не так, чого коханому не вистачає у вас, у ваших стосунках. Але без самобичування. Часто сім 'ю просто з' їдає побут, а тому хтось із подружжя інший раз намагається відволіктися, забутися. Сумно, якщо зрада - єдиний спосіб вирішення цієї проблеми.

3. Будьте уважнішими один до одного. Адже від добра добра не шукають. Навряд чи ваш партнер преситився ідеальним життям - швидше за все йому чогось не вистачало. Дайте йому це. Постарайтеся повернути романтику у ваші стосунки.

4. Звичайно, все це буде складно зробити поодинці. До того ж жінці, яка ще не забула свій біль. Тому сторона, яка змінила, в свою чергу, якщо теж хоче зберегти сім 'ю, повинна зробити так, щоб на якийсь час її життя стало відкритою книгою для партнера. Оступилася людина має право на прощення, але вона повинна зуміти обговорити ситуацію стільки разів, скільки буде необхідно ошуканій стороні.

5. Щоб простити людину, не затамувавши злоби, ви можете скористатися медитацією і йогою, здатною подарувати душі мир і спокій. Існує багато варіантів таких ритуалів, які можна супроводжувати ароматерапією і приємною музикою.

6. Але найголовніше, постарайтеся стати самодостатньою особистістю. Набагато легше жити, коли у вашому житті присутні безліч цікавих занять, людей, речей, коли кожен день насичений подіями. Якщо ж весь світ зосереджений саме на відносинах, то удари долі переносяться важче.

7. Зрозуміти і пробачити набагато складніше, ніж обірвати відносини, не розібравшись у події. Спробувати з 'ясувати ситуацію буває набагато болючіше, ніж заховати голову в пісок і чекати, коли все пройде саме. І все ж існують відносини, які стоять прощення і нового життя.