Внутрішньоособовий конфлікт

Внутрішньоособовий конфлікт


Як часто нам хочеться поступати згідно своїм бажанням, але тут виходить на сцену "ПОТРІБНО" і доводиться заганяти свої прагнення в далекий куточок. З цим нічого не поробиш, але якщо подібне відбувається увесь час, то і до внутрішньоособового конфлікту недалеко. А чим він страшний і як його дозволити, ми і спробуємо розібратися.

Види внутрішньоособових конфліктів

Спершу варто дати визначення явищу, яке збираємося розглядати. Внутрішньоособовий конфлікт - протиріччя, що викликає сильне переживання. Це протиріччя вимагає дозволу, добитися якого із-за протилежної спрямованості і приблизно однакової сили інтересів дуже непросто. Причин внутрішньоособового конфлікту маса, вони можуть виходити ззовні або мати зовнішнє походження. Але все їх об'єднує одне - необхідність змагатися, кожна людина (усвідомлено або ні) змагається з іншими. Коли мета йде врозріз зі світовідчуттям, трапляється конфлікт і чим длительнее цей стан, тим складніше вихід з нього. Але кожен випадок вимагає окремого підходу, тому без характеристики кожного виду внутрішньоособового конфлікту не обійтися. Загальноприйнята наступна класифікація.

  • Істеричний конфлікт. Для нього характерні завищені претензії особи при невірній оцінці вимог навколишніх або наявних умов.
  • Обессивно-психастенический. В цьому випадку протиріччя відбувається між прагненнями і боргом, тут моральні принципи не відповідають поведінці.
  • Неврастенічний. Тут не можуть примиритися можливості особи і її занадто високі вимоги до себе.

Природно, чисті випадки не так поширені, тому зазвичай спостерігається змішення двох або усіх трьох типів в різних пропорціях.

Способи вирішення внутрішньоособових конфліктів

Якщо задатися метою знайти людину, що ніколи не переживав протиріччя такого роду, то зробити це буде не так просто, практично кожен переживав його. Більше того, людська психіка влаштована таким чином, що конфлікти неминучі і постійно вимагають дозволу. Без них неможливе подальше особове зростання, тому найчастіше поява протиріч несе позитивний заряд. Але у разі деструктивних внутрішньоособових конфліктів можуть виникати стреси, депресії і навіть суїциїдальна поведінка. Тут без сприяння професіонала не обійтися. З усіма іншими ситуаціями людина зазвичай справляється самостійно, використовуючи наступні способи вирішення внутрішньоособових конфліктів.

  • Компроміс. Має на увазі вибір одного з наявних варіантів для його подальшої реалізації.
  • Відхід. Відмова вирішення проблеми, що викликається внутрішньоособовим протиріччям. Зазвичай є наслідком небажання визнати наявність цього конфлікту.
  • Переорієнтація. Відмова від бажань, що стають причиною внутрішнього конфлікту.
  • Ідеалізація. Одна з форм відходу від проблем, але замість повного не визнання їх наявності, тут людина усвідомлює наявні протиріччя, але "збігає" від них у світ власних фантазій.
  • Витіснення. В цьому випадку думки, бажання і почуття, що викликають конфлікт, переводяться в область несвідомого.
  • Корекція. Зміна уявлення про себе на реальніше бачення подій.

Застосування усіх цих методів утруднюється механізмами психологічного захисту, які включаються у кожного автоматично. Але варто відмітити, що у більшості випадків наслідки внутрішньоособового конфлікту носять позитивний характер, тому боятися цього стану не треба, головне знайти вихід, що веде до розвитку, а не деградації.