Прокрастинація

Прокрастинація


Прокрастинація - пояснюю про всяк випадок - це психологічний стан, коли важливі справи відкладаються на потім, а замість них час витрачається на дрібниці, які насправді нікому не потрібні. Коли замість того, щоб встати і винести сміття, ви поліруєте айпод - це прокрастинація. Коли замість того, щоб відповісти на робочі листи, ви читаєте Google Reader - це прокрастинація. На прокрастинацію у людства йде в два рази більше часу, ніж на власне роботу, і ситуація погіршується з кожним роком.


Причин прокрастинації багато. Хтось може діяти тільки під адреналіном і підсвідомо чекає, коли його стукне по башці дедлайн. Хтось боїться відповідальності і ніяк не може прийняти рішення. У когось просто забився дрянню уявний водопровід. Але це навіть і не важливо.

Важливо те, що на прокрастинації побудована половина сучасної цивілізації. Наприклад, популярність соціальних мереж - прямий наслідок цієї згубної звички. Нормальній людині новини потрібно читати один раз на день, заглядати в LceJournal - раз на тиждень, дивитися телевізор - раз на рік. А що відбувається насправді? Мільйони займаються цим без перепочинку - просто тому, що не можуть змусити себе написати якийсь лист клієнту.

Наші зовнішні і внутрішні вороги роблять все, щоб прокрастинувати було зручніше. Вони розставляють нам пастки - «Схожі відео» на YouTube, «Популярні записи» на «Яндексі». Але тут не допоможе навіть повне відключення інтернету. Навіть у Чехова були моменти, коли він, посидівши дві хвилини за «Палатою № 6», скочував до буфету за горобинівкою. Проблему треба вирішувати іншими методами.

Методів цих придумано чимало. Є, наприклад, такий «підхід (10 + 2) х 5». Ідея така: спочатку ти ставиш собі завдання - наприклад, написати абзац тексту. Потім чесно, не відволікаючись і стиснувши зуби, витрачаєш на це десять хвилин по секундоміру. Потім дві хвилини бродиш по кімнаті, куриш, п'єш каву, обмірковуєш плани еміграції в Бутан. Потім все починається спочатку. До кінця години у тебе на руках утворюються п'ять абзаців - непоганий результат для зомбі.

Але такі способи працюють рідко, тому що вони передбачають наявність сили волі, а у багатьох з нас сила волі давно атрофувалася. Саме тому боротьбу з прокрастинацією треба записати в цілі року, і домогтися до наступного грудня зниження відвідуваності ЖЖ на 80%, куріння на 40%, пошуку в інтернеті власного прізвища відсотка на 3. Як мінімум.

Я, чесно кажучи, навіть уявити собі не можу, що буде, якщо населення землі одночасно кине прокрастинувати. Світ, яким ми його знаємо, перестане існувати. Негайно з'ясується, що все, чим ми займаємося, можна робити в два рази швидше. Що буде далі - чи подвоїться ВВП, чи розсмокчеться криза, - я не знаю. Але якщо у мене нарешті знайдеться час на серіал «The Wire» - я запишу це в свої маленькі перемоги.