Поставте собі ці 4 питання, щоб зрозуміти, чого ви хочете від життя

Поставте собі ці 4 питання, щоб зрозуміти, чого ви хочете від життя


"Чого я хочу від життя"? Якщо ви ставите це питання, то вам необхідно поглянути на себе з боку. Цей пост допоможе вам правильно розставити акценти!

Ви замислювалися коли-небудь про те, що наповнює наше життя? Багато хто вважає, що це шикарні машини, бізнес, дорогі подорожі або красива і приваблива зовнішність. Але це не причина щастя в нашому житті, а його слідство. Все, що ми робимо, так або інакше покликаний дати нам можливість виразити себе, свої думки, почуття і погляди.

Так що ж ми насправді шукаємо? Тут ви знайдете 4 ключові питання, задавши собі які, ви зрозумієте, чого ж ви дійсно хочете від життя.

1. Як я хочу відчувати себе в майбутньому?

Якими ви дійсно хочете бачити себе? Приміром, ви хочете почувати себе вільніше. Тоді запитаєте себе: "Як я можу створити цю свободу усередині, перш ніж прагнути до неї зовні"?. Щоб бути вільним, просто будьте собою. Коли ви дозволите собі цю свободу — у вас з'явиться можливість створювати щось нове і у навколишньому світі. Це стосується будь-якого почуття, будь то радість, щастя або будь-які творчі начала.

2. Моє прагнення змінити щось у світі — це втеча від моїх внутрішніх змін?

Частенько ми намагаємося заповнити себе чимось ззовні. Приміром, ми купуємо новий автомобіль, щоб відчути себе презентабельно. Ми можемо зайнятися бізнесом тільки для того, щоб здаватися багатим. Ми можемо поїхати, наприклад, в Індію і зрозуміти, що ми так само самотні там, як і удома. Чи ми худнемо на 10 кіло, тому що хочемо почувати себе сексуальнее. Але ми відчуваємо, що жінка або чоловік, які нас притягають, все ще не звертають на нас увагу.

Ключовий момент усвідомлення того, що ми шукаємо щось "зовні", щоб почувати себе краще усередині, дуже важливий. Тому варто подумати над тим, що ми можемо зробити, щоб підтримати свою особливість, унікальність. Як ми можемо перетворити самотність на свободу? Як ми можемо створити відчуття задоволеності?

3. Чого я хочу від життя: що говорить моя інтуїція?

Іноді ми приймаємо наші почуття, але їх виявляється так багато, що вони давлять на нас і збивають з пантелику. Само собою зрозуміло, що наші почуття не завжди повинні стояти біля керма нашого життя. Проте наша інтуїція відмінно справляється з цією роллю. Вона шле нам попередження. Щоб дізнатися, чого ви насправді хочете, прислухайтеся до свого внутрішнього голосу. Не до розуму, не до серця, а саме до тієї частини вас, яка відповідає за ваші відчуття і потреби.

Приміром, ви хочете щастя? А що ви можете зробити прямо зараз, щоб викликати це почуття? Це може бути що завгодно: поїздка на велосипеді по осінньому парку, шматочок вашої улюбленої піци або просто пісня, яка викликає приємні емоції. Мобілізуйте цю енергію усередині себе і привнесіть її до всього, що ви робите.

4. Як прийняти усі свої почуття, включаючи негативні?

Досить часто люди вважають, що вони повинні почувати себе щасливими, для того, щоб бути успішними. Але задоволення - це усього лише частина рівняння. Фішка в тому, щоб прийняти той факт, що задоволення приходить і йде. Ми можемо робити речі, які нам не подобаються або ті, що нам байдужі. Коли ми займаємося чимось для отримання задоволення, ми автоматично налаштовуємося на те, що без цього приємного зайняття ми почуваємо себе незадоволено і розчаровано.

Розуміння і прийняття того, що в житті є абсолютно різні речі, які здатні викликати у нас увесь спектр емоцій, — і є ключ до того, щоб балансувати між негативними і позитивними відчуттями.

Йдучи за своїми мріями і не прив'язуючись до результату, а зацікавлено спостерігаючи за процесом, ми даємо собі вибір: як жити далі. Шукайте способи викликати потрібні вам емоції. Тоді вам не знадобиться зовнішня атрибутика, щоб переживати почуття наповненості і щастя.

"Що я хочу від життя"? Це правильне питання, яке обов'язково притягне до вас потрібні думки і події. Будьте щасливі!