Почуття страху

Почуття страху


Почуття страху час від часу переживають усі люди. Проте коли напади страху стануться занадто часто, без видимих причин і не піддаються контролю, то це вже можна вважати відхиленням від норми.

Негативні прояви постійного почуття страху

Раптове почуття страху має комплексну симптоматику. У людини змінюються не лише емоційні, але фізіологічні показники: частішає пульс, дихання, серце починає працювати більше інтенсивно і т. п. Цей дуже небезпечний стан для тих, у кого є захворювання серцево-судинної і нервової системи, оскільки страх, що несподівано накотив, може спровокувати серцевий напад або інсульт.

Не менш негативними є і емоційні симптоми, що впливають на психічний стан людини. Якщо його долає постійний страх за когось з близьких, то він починає оточувати його гіперопікою, в результаті — зіпсовані стосунки або навіть повний розрив. Якщо це страх перед грабіжниками, то людина постійно нервово озирається, підозрює усюди стеження за собою, намагається менше контактувати з оточенням, виходити з будинку, стає асоціальним.

Переживаючи постійне почуття страху, люди з будь-якої незначної події роблять катастрофу, ускладнюючи життя собі і близьким. Ним здається, що весь навколишній світ — одна велика загроза. І з часом ця думка може стати повністю домінуючою.

Чим небезпечне почуття тривоги і страху без причини?

Постійно виникаюче почуття побоювання і страху не проходить саме по собі. Якщо не виявити причину і не звернутися до фахівця по допомогу, то воно може привести до дуже сумних наслідків:

  • довести до стану стресу, безсоння, депресії;
  • спровокувати невротичний розлад;
  • перерости у фобію;
  • спровокувати суїцид;
  • стати причиною серйозної параної, шизофренії т. п. психічних захворювань.