Перший рік життя малюка

Перший рік життя малюка


Поява на світ дитини - найбільше щастя. Але крім радості перша дитина приносить багато хвилювань і турбот. Незважаючи на велику кількість прочитаної літератури, матусі роблять помилки і не можуть зрозуміти своє маленьке дитя.


Для того, щоб дитина не плакала, вона повинна бути здоровою, ситою і відпочилою. Щоб підтримувати здоров 'я дитини, потрібно повноцінне харчування, здоровий сон, свіже повітря, активне пильнування і щаслива відпочила мама. Мами намагаються забезпечити дитину всім, а про себе часто забувають. Мамам обов 'язково треба відпочивати, від цього залежить здоров' я дитини.

Малюки до 3-4 місяців харчуються тільки молоком, а потім в їх раціон вводять фруктові та овочеві соки. Прикорм починають з обсягу чайної ложки і поступово доводять до 30 мл. Цей процес краще починати з несолодких соків (яблуко, морква). Педіатри радять давати вітамін Д разом з морквяним соком, разом вони краще засвоюються. Наступного місяця вводять фруктове і овочеве пюре, а потім сир, вершкове масло, крупи, жовток і м 'ясо.

Для дитини обов 'язковий тривалий сон на свіжому повітрі. Перед сном також необхідно провітрювати приміщення, в якому малюк спить. У процесі сну дитина не повинна чути жодних сторонніх шумів, класичної музики та дитячих пісеньок. Психологи радять лише в перші 15 хвилин супроводжувати сон малюка подібними творами. Перші місяці дітей потрібно обов 'язково щільно пеленати, щоб вони не борсалися уві сні і не будили самі себе.

Під час пильнування для дитини обов 'язкова гімнастика, що відповідає їхньому віку. Так щомісяця вони набуватимуть нових навичок і здібностей. Необхідно пам 'ятати, що завдання вправ - навчити дитину не сидіти, а самостійно сідати, не стояти, а самій встати. Не квапте малюка. Так само в поліклініці, в кабінеті здорової дитини, необхідно отримати навички масажу і проводити його щодня в одні й ті ж години.

З новонародженим важко дотримуватися режиму дня, але якщо його дотримуватися, то і примх з проблемами буде набагато менше. На початку шляху молодим матерям доведеться потерпіти, щоб досягти бажаних результатів, а за підсумком мати точно буде знати причину сліз малюка і що він в даний момент хоче. Дотримуючись нехитрих рекомендацій, зазначених у спеціальній літературі, ви досягнете того, що ваш малюк виросте здоровим і щасливим.