Нещасна любов

Нещасна любов


Ви не можете відвести погляд від цієї людини. Все в нім здається прекрасним: силует, очі, сміх і навіть жести. Є лише один недолік в цьому небесному створенні - відсутність всякого інтересу до вас. Так починається трагедія, головні актори в якій - неподілені почуття. Будь то нерозділене кохання до хлопця і або ніжність до дівчини, змиритися з думкою про те, що ви ніколи не будете разом настільки тяжко важко, що іноді хочеться піти на крайні заходи. І багато людей, життя, що позбавили себе, заради коханих так і зробили. Але давайте домовимося, що ви не повторюватимете їх помилок, а прислухаєтеся до голосу розуму в нашій особі і подивитеся на свою ситуацію з інших сторін і точок зору.

Як пережити нещасну любов?

Розпочнемо з того, що розберемося в причинах виникнення нерозділеного почуття. Справа тут не просто в тому, що ви любите, а вас - ні. Все набагато серйозніше, ніж здається, і головна причина криється не в тому об'єкті, до якого загорілося серце, а в нас самих. Тому, щоб зрозуміти, як позбавитися від нерозділеного кохання важливо знайти в собі істинну причину її виникнення.

  • Нещасна любов до себе. Результат такого відношення до своєї власної особи полягає в підміні любові до іншої людини. Більшість страждальників упевнено, що стати щасливим можна діставши людину, яка може зробити їх щасливими. Проте вимагати, просити і благати людину відповісти взаємністю - це головна помилка. У природі не буває такого, щоб любили з примусу.
  • "Голодна" любов. Зустрічається вона досить часто і виникає із-за нестачі партнера поруч. Тоді нещасні пускаються в усі тяжкі і намагаються побудувати стосунки буквально з першим зустрічним. Провиною всьому - страх самотності.
  • Привіт з дитинства. Підсвідомо усі ми шукаємо товариства тих людей, з якими зможе відпрацювати ті ж ролі, що і в дитинстві. Частенько діти намагаються побудувати свої стосунки також, як це робили їх батьки. З результатом цих дій усі знайомі.
  • Фанатичне самопожертвування. В цьому випадку почуття до іншого, не що інше, як спроба втекти від самого себе або відректися. Тут йдеться не лише про реального і близького знайомого, якого записали в полюблені. До цього ж типу відносяться зірки, відомі актори, вожді і тому подібне. Іншими словами люди-жертви "створюють" собі кумира. Найчастіше така "нещасна любов" виникає в підлітковому віці, коли уся кімната обвішана постерами з улюбленими зірками, в голові міцно сидить образ "коханої" людини, а страждання сприймається як істинне призначення у такому бездушному і жорстокому світі.

Причини виникнення нещасної любові можна перераховувати нескінченно. У будь-якому випадку, коли це почуття виникає, замість того, щоб шукати відповіді, як правильно страждати від нещасної любові, варто замислитися - як від неї вилікуватися.

Неподілена любов - що робити?

Універсальні ліки від нещасної любові, на жаль, людство доки не придумало. Зате психологи прекрасно знають, як впоратися з цим почуттям на рівні духовному. Тому і ми пропонуємо вам варіанти, як позбавитися від нещасної любові, спираючись на знання лікарів душі:

  • Поставте на об'єкті зітхання жирну точку. Зробити це можна перервавши будь-які контакти з ним, його друзями і знайомими. Виняток становлять лише ті, хто мучиться питанням, як пережити нерозділене кохання до колеги. В цьому випадку варто прислухатися до себе - чи зможете ви тримати себе в руках при зустрічі з ним. Якщо муки нестерпні - краще змінити місце роботи.
  • Знайдіть собі жилет, подушку, рушник або плюшевого ведмедика і як слід поголосіть. Виплакатися треба обов'язково. Кращий спосіб звільнити серце від важких думок - це дати йому вдосталь горювати. До того завдяки сльозам очищається не лише тіло, але і душа.
  • У питанні як забути нерозділене кохання багато психологів, як і ряду інших життєвих ситуацій, радять скласти список з позитивними і негативними пунктами. В даному випадку описувати слід об'єкт зітхання. Включіть в цей список не лише те, за що ви любили, але і те, що дратувало. Багатьом від подібного зайняття легшає.
  • Полюбіть себе. Озирніться навкруги і постарайтеся усвідомити, що життя триває. Допомогти в цій справі вам можуть походи на спа-салонам, прогулянки по магазинах, а ще краще - від'їзд чимдалі від коханого. Також можна скликати дівич-вечір з близьких подруг і як слід перемити кісточки усім, кого ви знаєте. Такий спосіб допомагає набути віри в себе і виплеснути усю негативну енергію.
  • Знайдіть нове захоплення. Кращий засіб забути неприємні відчуття страждання це зміна діяльності. Знайдіть собі хобі, яке повністю займе вашу душу. Нехай це буде щось екстремальне, або навпаки спокійне. Головне, щоб ця справа дарувала вам тільки позитив і допомогло відволіктися від важких думок. До того ж, нове захоплення це ще і нові знайомства, а значить і можливе виникнення справжніх повноцінних стосунків.

Пробуючи різні методи як забути нещасну любов, пам'ятайте, що упиватися своїм стражданням категорично забороняється. Шукайте причини своїх мук в самих собі. Ваше життя у ваших руках. Так навіщо витрачати її на тих, хто не прагне проводити свій час з вами?