Нерозділене кохання - як пережити?

Нерозділене кохання - як пережити?


Від любові без взаємності ніхто не застрахований. Ніхто не зможе точно сказати, чому це відбувається, але неподілене почуття хоч би одного разу випробовує кожен чоловік. Щоб знайти спосіб, як пережити нерозділене кохання з мінімальним болем, звернемося до рад психологів. За спостереженнями фахівців схильністю занадто гостро переживати неподілені почуття більшою мірою схильні представниці слабкої статі, але і чоловікам часто доводиться непросто в такій ситуації.

Як пережити нерозділене кохання?

Знайти відповідь і з'ясувати алгоритм конкретних дій для відповіді на питання, як перестати страждати від нерозділеного кохання, непросто. Для цього спочатку потрібно спробувати відсторонитися, абстрагуватися від почуттів, а просто включити логіку.

У неподіленої любові, як би суперечливо це не здавалося, є свої плюси. Ну припустимо, ви добилися взаємності, ніхто не може дати гарантії, що у стосунків є майбутнє. Якщо тверезо оцінювати ситуацію, то нескладно зрозуміти, що розчарування в об'єкті своєї пристрасті незабаром випробовують більшість чоловіків.

Вирішуючи, як позбавитися від нерозділеного кохання, зверніть увагу на ради психологів:

  • Прийміть ситуацію, як безперечний факт. Змиріться з нероздільністю свого почуття і зрозумійте, що проблема усередині вас. Позбавившись від внутрішнього конфлікту, ви зможете спокійно, як жити далі.
  • Не виніть дівчину в тому, що вона вас не любить. Переходити від любові до ненависті не продуктивно, оскільки це не позбавляє вас від почуття, а лише міняє його спрямованість. При цьому воно продовжує вас мучити.
  • Направте свою увагу і енергію в інше русло. Сублімація нерозділеного кохання - це один з найдієвіших способів відволіктися від нав'язливих станів. Багатьом чоловікам допомагають екстремальні види спорту і потужні фізичні навантаження - скелелазіння, верхова їзда, дельтапланеризм, парашутний спорт, силові тренування. Не менш ефективні розумові навантаження.

Досвід інших людей часто буває дуже показовий. Корисно усвідомити, що багато хто також зіткнувся з цією проблемою, пережив і знайшов вихід з неї. Подивіться такі фільми про нерозділене кохання:

  • "500 днів літа";
  • "Любовний настрій";
  • "Нерозділене кохання".

Остання порада - не намагайтеся догоджати жінці, що не любить вас. Це так само неефективно, як і ненависть до неї.