Інтернет залежність у підлітків

Інтернет залежність у підлітків


Якщо розглядати з точки зору психології, то найбільш небезпечною залежністю для підлітків може стати інтернет.

Ознаки інтернет-залежності

  • Підліток перестає контролювати себе перед знаходженням за комп'ютером, тим самим втрачаючи контроль над предметом залежності.
  • Відбувається заперечення того, що є проблема, небажання приймати допомогу.
  • Час знаходження за комп'ютером з кожним днем збільшується.
  • Навчання пішло на задній план.
  • Думки тільки про об'єкт залежності.
  • Агресивна поведінка при забороні проводити час за комп'ютером.
  • Ігнорування близьких. Уся увага концентрується тільки на об'єкті залежності.
  • Втрата часу.
  • Перевірка поштової скриньки на автоматі.

Причини інтернет-залежності

Причинами інтернет-залежності у підлітків може бути багато чинників, але найбільш поширеними вважаються:

  • Нерозуміння із стогони друзів і близьких в реальному житті.
  • Підвищена ранима.
  • Труднощі відносно адаптації в новому суспільстві.
  • Невміння будувати стосунки.

Усі ці проблеми дуже часто зустрічаються у молоді, їх можна вирішити у віртуальному світі, що призводить до інтернет-залежності.

Самій людині, яка залежна від інтернету нечасто вдається розпізнати симптоми захворювання.

Мало того, що інтернет залежність згубно позначається на психіці людини, його соціальному положенні, але вона здатна зруйнувати фізичне здоров'я. Якщо постійно знаходиться за комп'ютером, недосипати, нерегулярно живитися, то це приведе до виснаження організму, тим самим проявиться хронічна втома. Знаходження в сидячому положенні і навантаження на очі можуть привести до захворювань очей і опорно-рухового апарату.

Профілактика інтернет-залежності у підлітків

Профілактика інтернет-залежності у підлітків, загалом, не має відмінності від профілактики інших видів залежної поведінки. Найбільш важливим чинником вважається емоційна обстановка в сім'ї і відношення між її членами. Найбільшою вірогідністю того, що підліток виявиться залежний від інтернету являється нерозуміння з боку близьких, і почуття самотності.

Необхідно показати дитині, що він може розважатися, не лише знаходячись за комп'ютером. З підлітком треба проводити час, гуляти з ним в парку, ходити в кіно або походи, та просто бути другом. Він повинен почувати себе потрібним і важливим.