Депресія у чоловіків

Депресія у чоловіків


Існує помилкова думка, ніби представники сильної статі не схильні до атак депресивного стану. Клінічна депресія у чоловіків, настільки, як і у жінок, проявляється відсутністю бажання займатися улюбленою справою, з'являється почуття самотності, туги.

Ознаки депресії у чоловіків

  • Почуття втоми. У людей, що страждають депресією, спостерігається постійна втома, при цьому рухи уповільнені, так само, як і розумові процеси, мова людини.
  • Значні зміни ваги. За місяць маса тіла міняється більш ніж на 5% від норми.
  • Порушення концентрації уваги. Спостерігається затримка психомоторної активності, внаслідок чого складно зосередитися на якомусь питанні або роботі.
  • Безсоння або сонливість. Це найбільш вірна ознака депресивного стану. Багато хто може спати по 12 годин, але після пробудження все одно почувають себе стомлено.
  • Дратівливість. Чоловік стає невгамовним у своїх висловлюваннях від того, що завжди думає про поганий.
  • Стрес. Якщо ви часто знаходитеся в стресовій ситуації, знайте, що депресія і до вас дісталася.
  • Невпевненість. У особи немає сил узяти себе в руки. Складно приймати які-небудь рішення.

Причини депресії у чоловіків

Головними причинами прояву чоловічої депресії вважаються:

  • Психологічні проблеми родом з дитинства або підліткового періоду.
  • Схильність, обумовлена спадковістю.
  • Сильні емоційні переживання або вплив сильних стресових ситуацій.

Як лікувати депресію у чоловіків?

Це захворювання має серйозний характер і вимагає термінового лікування. Розрізняють два основні способи: психотерапевтичне і лікарське.

Останнє проводять у вигляді застосування медичних препаратів, що іменуються антидепресантами. А психотерапевтичне здійснюється за допомогою психологічного консультування хворого. Психотерапія направляє особу на позбавлення від наявних проблем психологічного характеру.