Боязнь відкритого постранства

Боязнь відкритого постранства


Фобії переслідують багато людей, бувають вони з'ясовні, обгрунтовані, а бувають і ті, які людям необізнаними здаються дуже дивними. Боязнь відкритого простору - одна з таких, але від неї страждають мільйони людей у всьому світі.

Про те, як називається боязнь відкритого простору, знають далеко не усі, наукова назва її - агорафобія. Паніка, непереборне почуття страху - саме так проявляється зазвичай агорафобія, симптоми у цього розладу наступні:

  • запаморочення;
  • нудота;
  • сильний головний біль;
  • прискорене дихання;
  • серцебиття;
  • тремтіння;
  • колення і оніміння кінцівок;
  • втрата свідомості.

Усі ці симптоми можуть переслідувати людину, яка опиниться у відкритому просторі, - в полі, великому залі, на площі. Далеко не завжди можна відразу ж переміститися в простір закритий і безпечний, тому деякі агорафоби вважають за краще сидіти удома, як можна рідше виходити "в реальний світ". Природно, украй складно жити повноцінним, яскравим життям, маючи такий розлад.

Агорафобія - причини її появи

Сучасні учені далеко не завжди здатні назвати точні причини появи агорафобії. Найчастіше вона буває спровокована одним або декількома випадками, під час яких хворий пережив сильний переляк, знаходячись на відкритому майданчику. Після цього він підсвідомо намагається всіляко уникати таких місць, зв'язуючи їх зі своїм станом страху.

Зрідка це порушення може з'явитися із-за прийому снодійних, транквілізаторів, або ж унаслідок зловживання алкоголем, наркотиками. Багато стресових ситуацій також можуть спровокувати його появу: пережита важка втрата, хвороба, депресія, війна, катастрофа, аварія, землетрус.

Як позбавитися від агорафобії?

Легкі форми хвороби можна вилікувати, застосовуючи виключно психотерапевтичні методи, а ось у важкій формі агорафобія лікування вимагає медикаментозного. Як лікувати агорафобію, підкаже грамотний психотерапевт. У будь-якому випадку порушення це забирається тривалим лікуванням, і воно або йде повністю, або ж хворий просто вчиться тримати його під контролем.

Пацієнтам з яскраво вираженими симптомами боязні відкритого простору зазвичай прописують антидепресанти і транквілізатори. Іноді доводиться пробувати різні поєднання препаратів. Добре працюють антидепресанти, включаючі паксил, золофт або прозак. На жаль, іноді вони викликають побічні ефекти у вигляді порушення сну, головних болів, нудоти.

Щоб зняти у пацієнта тривожність, лікарі іноді прописують бензодиазепини (клоназепам, алпразолам). Але до їх прийому треба відноситися украй відповідально: якщо перевищувати дози або період прийому, можна потрапити до них в залежність.

У роботі з агорафобією психотерапевти застосовують навіювання, переконання, розуміння. В процесі роботи з фахівцем хворої починає явно бачити свої проблеми, дізнається причину їх появи, освоює вправи, що допомагають видужати, вчитися управляти своїми нападами паніки.

Як вилікувати агорафобію, знають також фахівці з гіпнозу. Лікування агорафобії гіпнозом також буває дуже ефективним. Гіпноз дає доступ до підсвідомості, і таким чином фахівець може на глибинному рівні змінювати відношення особи до своєї фобії. Загіпнотизованому пацієнтові вселяється нове сприйняття простору, і це допомагає прибрати небезпечні ситуації. Науці відомі багато ефективних способів лікування агорафобії, але без бажання самого хворого, його праці і зусиль одужання не настане.