А я боюся

А я боюся


 З самого дитинства мене готували до того, що одного разу і я стану мамою. Батьки намагалися вкласти в мене все те світле, добре і розумне, що дозволило б мені виховати свою майбутню дитину справжньою людиною. Вбираючи в себе історії, розказані бабусею, мамою, тіткою, старшою сестрою, я була, як мені тоді здавалося, морально готова до свого призначення, як раптом...


Треба зізнатися, по життю я не трусиха і ніколи нею не була, але новина про вагітність повалила мене, м 'яко кажучи, в легке заціпеніння. Судорожно намагаючись зібрати волю в кулак (а думки - в купу), я замкнулася на цілу добу в своїй кімнаті, де і збиралася обміркувати те, що відбувається. Не подумай нічого такого: я була шалено щаслива, а дитина - зачата в любові, але, як виявилося, психологічно я виявилася абсолютно не готова до того, що моє життя назавжди і докорінно зміниться. Будеш сміятися, але я стала боятися навіть самих незначних змін, які малювала собі в уяві так барвисто, ніби вони вже відбувалися. Тепер, по закінченні часу, багато з них здаються мені цілковитою дурістю, але для того, щоб усвідомити це, довелося пройти довгий шлях. Зробити це було непросто, а поодинці, здавалося, практично неможливо, але допомога, як це часто буває, прийшла з абсолютно несподіваного боку. Завдяки порадам психолога, книгам і бесідам з рідними і друзями я крок за кроком, день за днем, місяць за місяцем позбавлялася від страхів, і тепер знаю напевно - це реально.

Перший привід для страху: втрата фігури

 Знаю, що, прочитавши заголовок трохи вище, ти іронічно посміхнулася. Ще б пак: я теж завжди так чинила, коли чула з вуст подружок: "Я ніколи не буду народжувати, тому що боюся зіпсувати фігуру!" Подібні заяви здавалися мені верхи ідіотизму - рівно до того моменту, як я завагітніла сама.

 Я ніколи не була "пишкою" - природа нагородила мене довгими ногами, плоским животом і красивими грудьми, тому ні до яких дієт ніколи не вдавалася. Але тут зі мною трапилася справжня паніка, і я, будучи вже на четвертому місяці, почала відчайдушно намагатися "зберегти фігуру", раз у раз відмовляючи собі в чомусь. Однак це не рятувало: живіт, не зупиняючись, збільшувався, а моральний стан - погіршувався. У якийсь момент я взагалі була готова повністю відмовитися від їжі. Від фатальної помилки мене врятувала мама.

  Звичайно, її слова про те, що я просто вбиваю свою дитину, подіяли на мене досить серйозно. Але ще більш важливою допомогою з її боку стали своєрідні "плани харчування", які вона щодня для мене складала. Маючи деякий досвід в дієтології, вона включила в мій раціон все необхідне для нашого з малюком здоров 'я, але при цьому не дозволяла мені об' їдатися або "шматочувати", припиняючи всякі спроби стягнути з кухні солодке.

 В результаті за час вагітності я поправилася всього на одинадцять кілограмів, левову частку яких, як ти розумієш, займали сам плід і води. А тому після пологів я прийшла в форму буквально за місяць, не виснажуючи себе дієтами і фізичними вправами, а просто дотримуючись елементарних правил харчування.

Другий привід: біль

Думаю, в боротьбі за звання "Найголовнішого страху вагітних" боязнь болю йде пліч-о-пліч з острахом поправитися, і не відомо ще, хто з них візьме гору. Як тільки перспектива пологів стала цілком реальною, хвиля страху накрила мене з головою. Розповіді подруг про те, що це - "найпрекрасніше, що може статися з жінкою, а тому не можна і думати про такі дрібниці", лякали ще сильніше.

Допомога прийшла несподівано: вкотре пролистуючи улюблений журнал, я знайшла адресу центру, що проводить спеціальні тренінги для вагітних з подолання страху перед пологами. Ідея занять дуже проста, і її сформулювали вчені ще в 20-х роках минулого століття: емоційний стан жінки впливає на інтенсивність, з якою вона відчуває біль.

Іншими словами, методично налаштовуючи себе на те, що мені не буде боляче, я і не помітила, як в один прекрасний момент позбулася цього гнітючого страху. І під час пологів мені дійсно не було боляче. Хіба що зовсім трохи.

 Третій привід: самотність

Оскільки з батьком моєї майбутньої дитини ми більше не спілкувалися, хоч і розлучилися приятелями, я почала себе накручувати: жінка з дитиною нікому не потрібна, а тому я завжди буду самотня. Накрутила до такої міри, що не могла вже адекватно спілкуватися з представниками протилежної статі і у відповідь на будь-які питання про свій чад лютіла і огризалася. Так відбувалося до тих пір, поки знайомий психотерапевт не вказав мені на мою "надзвичайну" поведінку і не влаштував імпровізований психотерапевтичний сеанс.

     Під час бесіди лікар пояснив, що, мовляв, не ми перші, не ми останні. Виявляється, навіть існує статистика, яка стверджує, що чоловіки ставляться до жінок з дітьми навіть краще, ніж до самотніх. Дитина вселяє в потенційного батька впевненість у серйозності її намірів, і, крім того, будить "батьківський інстинкт", який тільки сильніше прив 'язує чоловіка до жінки. Я повірила, і що найсмішніше, ще будучи вагітною, знайшла свою другу половинку: з ним я живу і донині душа в душу, і він любить мою дитину більше всіх на світі.

Четвертий привід: втрата кар 'єри

Я дізналася, що вагітна, у двадцять три роки, коли сходинки кар 'єрних сходів тільки-тільки почали маячити перед моїми очима. Буквально через півроку мені обіцяли підвищення, яке кардинально змінило б все моє життя. Умова ставилася одна: я повинна була працювати, що називається, "не щадячи живота свого".

Як не дивно, мене врятувало щире визнання моєму безпосередньому начальнику. Виявилося, що ми живемо все-таки в більш-менш правовому суспільстві, а значить, майбутня мати - теж людина, і у неї є свої права. Ніхто не може звільнити тебе через те, що ти чекаєш дитину, - хіба що в разі ліквідації підприємства.

Головне - щоб після пологів у тебе знову виникло бажання працювати, тому що вид безтурботно сплячого малюка змушує забути про все на світі.

 Привід останній: відповідальність

Звичайно, я без кінця ставила собі питання: "Чи достатньо я освічена, щоб виховати гідну людину? Що я буду робити, якщо він сильно захворіє? Чи зможу я стати для нього гідним прикладом? "і так далі.

Зізнатися чесно, мені так і не вдалося побороти цей страх до кінця. Я все одно боюся, що не зможу дати своєму малюку все, чого він заслуговує. Я все одно хвилююся про те, чи зможу бути для нього прикладом. Але я твердо знаю одне: що б не сталося, я в цьому світі не одна. Мої батьки, мій коханий, мої друзі - всі ці люди прийняли мою дитину як частинку мене і полюбили її всією душею, а значить - готові розділити зі мною відповідальність за нього.

Зараз моєму малюку три роки. Восени він піде в дитячий садок, і нові страхи, я знаю, заволодіють моєю свідомістю. А потім будуть школа, інститут, можливо, армія, перша любов, одруження, діти... Кожен новий етап його життя лякатиме мене своєю невизначеністю. І щоразу я буду долати всі свої страхи тому, що я - мама, я - сильна і я - МОЖУ.