9 стратегій, як забути свого колишнього хлопця

9 стратегій, як забути свого колишнього хлопця


Так це зазвичай і буває: ви з ним розлучилися, але ти все ще не можеш викинути його з голови. Як забути свого колишнього хлопця? Ми допоможемо тобі попрощатися з минулим.

1) Ніяких смс-ок, електронних листів, Skype і соціальних мереж

Ти дуже хочеш чути голос свого колишнього хлопця, знати про нього все. Вдали його телефон, електронну адресу, скайп, викресли його з друзів у соціальній мережі - у тебе не буде спокус з ним спілкуватися. Спробуй користуватися міським телефоном. Віддай мобільний телефон подрузі, щоб ти не могла послати йому навіть смс. Він сказав тобі, що все закінчилося. Не переслідуй свого колишнього, і ти залишишся для нього тільки приємним спогадом.

2) Складіть список переваг і недоліків колишнього хлопця

Візьми аркуш паперу і напиши (тільки чесно, добре?) Всі переваги і недоліки твого колишнього хлопця. Опис рис його характеру допоможе тобі зрозуміти, чому ви розлучилися, і можеш бути, ти зрозумієш, що це був не твій чоловік. Це проста вправа допоможе тобі зрозуміти, що і твій колишній не ідеальний!

3) Будь разом зі своїми подругами. Справжніми, а не колишніми

Якщо твоя історія тільки що закінчилася, це не означає, що ти повинна залишатися одна, занурена в сумні думки. Нехай твої близькі подруги допоможуть тобі, вони будуть слухати тебе нескінченно, вони втішать тебе і дадуть мудрі поради.

4) Твій колишній - не твоя власність

Чи задумувалася ти про те, що твій колишній мав повне право розлучитися з тобою? Він не твоя власність, і може жити повним життям без тебе. І ти теж повинна жити повним життям. Стань сама собою і забудь про маски, які ти носила, щоб сподобатися іншій людині. Пам'ятай, що від любові ніхто не вмирав.

5) Озирнись

Твоє життя стало неповним, тому що ви зі своїм хлопцем розлучилися. Перетворити ці почуття на твої інтереси. Озирнися навколо і ти побачиш, що світ прекрасний, задовольни свою дитячу цікавість, яка в тобі спала стільки часу: ти це заслужила. Знайомся і зустрічайся з новими людьми. Згадай свої дитячі захоплення і займися тим, чим ти давно хотіла зайнятися...

6) Займайся собою

Жінкам інстинктивно притаманна жертовність і самовіддача. Думай насамперед про себе, тому що думаючи про себе, ти зможеш допомогти іншим, рідним, друзям і близьким. Якщо ти замкнешся в собі, то хто їм допоможе? Може, саме тому він тебе і залишив, тому що, ставлячи його на перше місце, ти забула про саму себе. Не повторюй більше цю помилку! Навчись думати про себе і про власні потреби.

7) Читай - книги рятують життя

Ти все ще в розпачі, тому що твоя історія закінчилася. Тобі потрібно відволіктися. Але забудь про телевізор! Візьми в руки хорошу книгу, вибери книгу, в якій герої переживають емоції, подібні твоїм, книги навіть рятують життя! Історії і персонажі стануть твоїми компаньйонами, і може, навіть чогось навчать.

8) Твори і твори

Знайди собі незвичайне заняття: запишись на кулінарні курси, курси кройки та шиття, курси з гончарного мистецтва або гурток малювання. Не важливо, чим ти займешся, важливо, що ти будеш займатися створенням... нові заняття подарують тобі позитивну енергію і почуття задоволеності собою.

9) Застрій собі свято

Настав час залишити минуле за плечима. У тебе зникли нав'язливі думки про твого колишнього, і тобі обов'язково треба це відсвяткувати. Застрій вечірку, приготуй вечерю, запроси людей, яких ти ще не дуже добре знаєш. Зроби собі подарунок: купи собі приголомшливу сукню. Ти обов'язково зустрінеш нових людей, і може бути, почнеш новий, щасливий роман.