8 ознак того, що ви надмірно залежні від свого партнера

8 ознак того, що ви надмірно залежні від свого партнера


Ви можете прийняти його брехню, його образливі слова, грубу поведінку, шкідливі звички, зраду? Ви все ще думаєте, що він любить вас, і ви маєте бути разом? Чи, можливо, він хороший партнер, але ваша нав'язлива поведінка руйнує стосунки? Якщо ваше життя здається безглуздим без нього, то це може бути залежністю. Ви застрягли в таких токсичних стосунках, але хочете змінити щось на краще? Перевірте себе на наявність наступних ознак.


1. Партнер займає усі ваші думки

Ви знаходитеся в компанії зі своїми кращими друзями, але не можете перестати думати про партнера. Ви складаєте важливий іспит, але думаєте тільки про зустріч сьогодні увечері. Ви постійно відправляєте йому повідомлення. Ви не можете зосередитися на своїй роботі, і усі ваші думки тільки про нього. Це поганий сигнал.

2. Для вас немає нікого важливіше за вашого партнера

Ви уникаєте сім'ю і друзів, тільки щоб побути з ним. Він весь ваш світ, і ніхто з ним не порівняється не може. Якщо ваші друзі запрошують вас куди-небудь, ви завжди берете свого партнера, і ви ділитеся з ним всем-всем-всем. У вашій кімнаті розвішені ваші спільні фото, втім, ними ж забиті і ваші сторіночки в соціальних мережах. Все, про що ви думаєте, - це ваші побачення, майбутні подорожі, весілля, будинок, діти.

3. Страх, що вас кинуть

Ваш гірший кошмар? Що вас кинуть! Ви знаєте, що не переживете це. Це кінець вашого життя. Ви постійно в страху і стресі, що партнер може одного разу залишити вас і насолоджуватися життям з іншою людиною (ось чому ви читаєте його повідомлення і стежите за ним). Якщо у вас трапляються сварки, ви завжди нервуєте, тому що це може бути той тригер, який змусить його піти. Тому ви незмінно його прощаєте.

4. Ви йдете на ризик заради партнера

Ви коли-небудь тихцем збігали з роботи або пропускали зайняття в університеті, щоб зустрітися з ним? Це може стати романтичним досвідом, якщо така поведінка трапляється спонтанно і рідко. Але якщо ви регулярно нехтуєте своїми зобов'язаннями, тоді подумайте, чи не занадто ви одержимі своїм партнером. Врешті-решт, усі наслідки розсьорбувати саме вам.

5. Безсонні ночі

Він у відрядженні, і ви самі в квартирі. Чи вашим батькам потрібна допомога, і ви залишилися в їх будинку на декілька днів. Такі речі хворобливі для вас? Ви не можете заснути, крутитеся всю ніч і відчуваєте, що божеволієте. У вас навіть не може бути і мови про поїздки або ночівлі з вашими кращими друзями, тому вони навіть перестали запрошувати вас до них. Замисліться над тим, що це ненормально.

6. Ваші гроші, його гроші

Якщо у вашого партнера якісь фінансові проблеми, і ви можете підтримати його впродовж деякого часу, тоді все гаразд. Але що, якщо він цілеспрямовано не хоче працювати? Він ледачий, і він знає, що ви дасте йому гроші і сплатите усі рахунки. В цьому випадку ви не повинні погоджуватися на продовження такого "роману". Якщо ви все одно слухняні і наївні, значить, ви залежні від нього.

7. Примус до близькості

Ви втомилися і не хочете близькості, але примушуєте себе. Ви думаєте, що якщо він хоче цього і бажає вас, тоді ви маєте бути покірними і погоджуватися. Тому, навіть якщо у вас немає настрою, ви не відмовляєте. Ви просто боїтеся, що він може кинути вас і знайти іншу, молодше і красивіше! І це теж яскрава ознака залежності! В цьому випадку ви дозволяєте йому маніпулювати і робити з вами те, що він хоче.

8. Ви приймаєте і прощаєте все

Він зрадив вам? "О, він, мабуть, почував себе самотнім". Він багато п'є? "Ймовірно, це пов'язано з величезним тиском на роботі". Він образив вас? "Він, швидше за все, перенервував і втомився". Ваші виправдання нескінченні. Ви захищаєте його перед усіма і не бачите реальної картини. Такий токсичний зв'язок може виснажити вас і привести до депресії, якщо ви нічого не зробите. Якщо уся ваша сім'я і друзі говорять вам, що така людина вас не коштує, то, можливо, вони праві?