12 помилок в стосунках, які не пізно виправити!

12 помилок в стосунках, які не пізно виправити!


Нічого не пізно відіграти, поки ви обоє дорожите один одним. У будь-яких стосунках є період стагнації, але в наших руках можливість все змінити. Читайте 12 помилок, яких краще уникати, якщо хочете пронести любов через довгі роки.


12 помилок в стосунках, які не пізно виправити

1. Перекладання відповідальності

Уміння працювати в парі - важлива характеристика міцних стосунків. Якщо один тягне на собі все, а інший розважається за його рахунок, довго подружжю не протягнути. Ось чому так важливо обговорювати обов'язки на березі, розподіляючи ролі і завдання порівну. Не треба лізти на чуже поле відповідальності. Допомагайте один одному по змозі і не забувайте про власні потреби.

2. Взаємні маніпуляції

Компроміс в стосунках потрібний. Якщо хтось з подружжя увесь час тягне ковдру на себе, граючи почуттями партнера, - він ризикує погано кінчити. Люблячі люди не нав'язують своїх бажань, не використовують слабкі сторони близьких, щоб виїхати за їх рахунок. Це позбавляє їх достоїнства, провокує сварки, не дає розвиватися.

3. Відсутність довіри

Відкритість один перед одним - фундамент, без якого не обійтися. Подружжя повинне ділитися один з одним своїми почуттями, планами і досягненнями, це об'єднує їх разом, зміцнює сім'ю. Якщо важко довірити партнерові свою безпеку, серце або мрії - це стане джерелом багатьох проблем.

4. Замовчання образ

Хочете зруйнувати сім'ю? Тоді промовчите про свої потреби і посильніше затаїте образу. Найчастіша помилка люблячих людей - чекати, коли партнер "сам здогадається" про його потреби або неудовлетворенностях, але це безглуздо. Обговорюйте переживання, озвучуйте очікування і шукайте конструктивні виходи. Не треба звинувачень - просто дійте.

5. Постійна критика

Чим більше негативу на адресу партнера, тим швидше він від вас закриється. Критика не допомагає стати краще, але дуже б'є по самооцінці і посилює відмінності. Озвучуйте свої бажання, враховуючи індивідуальність партнера. Не насилуйте його психіку, але акцентуйте увагу на якостях, які вас захоплюють. Будьте на його стороні, а не дійте всупереч.

6. Боротьба за владу

Сім'я - це коли обидва партнери діють спільно, стоять один за одного горою. Але іноді люди про це забувають і починають мірятися рівнем доходів, соціальним статусом або домашніми повноваженнями. Врешті-решт, хтось буде переможений, принижений і задавлений морально. Але навіщо? Не давіть на больові точки половини, не пригнічуйте його (її) унікальність. Вчіться поважати і підтримувати один одного, тоді вам не буде ціни.

7. Знецінення партнера

"Все навкруги герої, один ти породою не вийшов". "Не таке це і досягнення". Знайомі фрази? На жаль, сучасний світ і так постійно піддає нас порівнянню з успішнішими людьми. Стосунки - не місце для оцінки, вчитеся бачити у близькій людині особу, спілкуватися без ярликів. Не знецінюйте його думки, почуття і дії, ви теж не ідеальні.

8. Відмова в сексі

Звичайно, є періоди в житті, коли секс йде на другий план. Але він все одно має бути присутнім в стосунках як приправа до почуттів. Фізична близькість потрібна, вона допомагає розряджатися, знімати накопичений стрес і збільшувати емоційну близькість подружжя. Якщо довго відмовляти в тілесному контакті - образи, роздратування і втрата довіри стануть питанням часу.

9. Невміння слухати

Усі ми хочемо бути почутими, висловлювати наболіле, ділитися своїм розумінням проблем і відкрити важливі для себе істини. Коли партнер нас в цьому не підтримує, перебиває, відводить від теми, робить поспішні висновки - ми відчуваємо злість, образу, деяке знецінення себе і власної значущості. Ось чому так важливо давати друг дугу зворотний зв'язок і можливість договорити.

10. Повна байдужість

Жахливо, коли до людини відносяться як неживому предмету, який не представляє особливій цінності. Носить гроші, задовольняє інтимні потреби, не нудно? І добре. Але таке відношення ранить, сім'ю повинно об'єднувати щось більше, ніж загальний побут і наявність дітей. Як щодо спільних інтересів, цінностей, традицій? Любов зігріває, байдужість вбиває.

11. Зрада

Найчастіше відбувається у формі фізичної або емоційної зради в стосунках, коли партнер йде добирати не вистачає на стороні у вигляді сексу, відкритого флірту або еротичного листування. Така поведінка часто призводить до розриву: важко довіритися тому, хто тобою нехтував. Уникнути наслідків можна, якщо відкрито обговорювати проблеми в парі, вводити корективи, експериментувати, а не ігнорувати конфлікт.

12. Претензії і звинувачення

"Це твоя провина", "все сталося із-за тебе" — і інші варіанти перекидання відповідальності. Коли обидва чоловіки не хочуть вирішувати проблему, зате активно шукають крайнього. На жаль, ця стратегія невдала. Напад змушує захищатися і йти в контрзвинувачення. Уникнути конфлікту просто, якщо перестати висловлювати претензії і зосередитися на пошуку виходів з кризової ситуації.

А що додасте ви?