Як повернути здоров "я волоссю

Як повернути здоров "я волоссю

Яскраве сонце, кондиціонери, опалювальні прилади, засоби для сушіння і укладання волосся - всі ці фактори згубно позначаються на шевелюрі. Для того щоб повернути волоссю здоров 'я, необхідний комплексний підхід - маски, бальзами, правильне харчування.

Інструкція

1. Час від часу робіть кефірну маску для волосся: підігріть кефір, нанесіть його на волосся, обмотайте їх поліетиленом і махровим рушником. Залиште маску на 3-4 години, потім змийте. Після кефіру волосся набуде м 'якості і блиску, але майте на увазі, що воно може стати світліше на 2-3 тони.

2. Чудово оживляє волосся яєчна маска з оливковою олією: змішайте 2-3 яєчних жовтка, додайте пару ложок оливкової олії, розмішайте, використовуйте кілька крапель цитрусових ефірних масел (масло апельсину, лимона або грейпфрута) - нанесіть на волосся, обмотайте поліетиленом і залиште на 40 хвилин, потім змийте.

3. Після миття волосся сповіскуйте їх відваром з ромашки: подрібніть квітки, залийте їх окропом, дайте настоятися, потім остудіть і промийте.

4. При виборі шампуня, бальзама або маски для волосся уважно вивчіть склад. Купуйте ті засоби, які містить вітаміни Е або В6 - вони сприятливо впливають на коріння волосся.

5. Вчасно підстригайте кінчики - волосся виглядатиме більш здоровим. Найбільш ефективна стрижка гарячими ножицями - кінчики волосся запаюються, переріз припиняється.

6. Подбайте про своє харчування - пройдіть курс прийому полівітамінів, вживайте наступні мікроелементи: магній - він робить волосся більш еластичним, кремній - забезпечує міцність, цинк - захищає від передчасної сідини, селен - рятує від несприятливого впливу зовнішнього середовища, кальцій - необхідний для формування волосся, йод - впливає на здоров 'я волосся.

7. Чудово відновлює волосся ріпейна олія - кілька разів на місяць наносіть ріпейну олію на волосся, залиште її на 30-40 хвилин, потім змийте. Крім того, використання хни сприятливо впливає на волосся - час від часу використовуйте її для зміцнення волосся.