Правильний догляд за особою після 25 років: 10 обов'язкових правил

Правильний догляд за особою після 25 років: 10 обов'язкових правил


Після двадцяти років кожна дівчина випробовує безліч змін. Зміни є і в стосунках, і в кар'єрі, і, звичайно, у власному тілі і особі. На 25-й рік шкіра вже не така свіжа, можуть турбувати розширені пори, сухість, темні круги під очима, у деяких з'являється шкірна в'ялість і навіть зморшки. У більшості випадків виражені недоліки на обличчі в такому молодому віці виникають із-за неправильного способу життя, шкідливих звичок і погано підібраної косметики.

Як зберегти молодість і красу

Будь-якій дівчині для підтримки краси і квітучого виду просто необхідно налагодити своє життя, позбавитися від шкідливих звичок, усунути з життя стреси і безсонні ночі, різноманітити вітамінними продуктами свій раціон і зайнятися активними видами спорту. Повірте, цього вистачає, щоб чарівним чином перетворити своє життя і виглядати набагато молодше за свої роки.

Звичайно, не треба забувати про правильний догляд за особою. Декоративна косметика - цей тільки тимчасовий засіб від постійних проблем. Рано чи пізно макіяж треба буде змити, а ось повернути природну красу треба постаратися.

Для збереження краси і молодості потрібний регулярний відхід натуральними засобами. Мало хто замислюється в цьому віці над тим, як правильно доглядати за шкірою обличчя. А даремно. Адже правильний догляд може завдати значно більше шкоди, ніж користі.

Як доглядати за шкірою обличчя в цьому віці? Давайте перерахуємо найосновніші моменти, щоб догляд за шкірою обличчя після 25 років дав по-справжньому відмінні результати. Наші ради допоможуть вам виглядати набагато молодше, свіжіше і яскравіше.

Десять обов'язкових правил

  • Очищення. За шкірою після 25 років важливо доглядати в першу чергу за допомогою процедури очищення. Завжди вибирайте необхідний засіб відповідно до свого типу шкіри (вона може бути нормальна, суха, жирна або комбінована). Хороший засіб ефективно очистить пори і забруднення. Воно здатне видалити жир і залишки макіяжу. Важливо стежити за тим, щоб процедура очищення проводилася двічі в день, уранці і перед сном. Особливої уваги вимагає змішаний тип шкіри, оскільки різні ділянки особи потребують індивідуального очищення.
  • Користуйтеся тоніком. Правильний догляд за шкірою обличчя після 25 завжди повинен включати використання тоніку. Після процедури очищення якісний тонік правильно закриє пори, підтягне і видалить зайву жирність, яка все ще може залишатися на обличчі. Особливо важливо включити тонік в догляд за жирною шкірою обличчя. Серед великого різноманіття косметичних засобів краще всього вибирати тонік, який входить в одну лінію засобів по відходу. Кожного разу, коли ви знімаєте макіяж, не забувайте про тоніку.
  • Зволоження. Будь-який вік вимагає постійного зволоження шкіри. Якщо відчуваєте, що особа ніби стягується і лущиться, то цей етап відходу терміново потрібний. Важливо, щоб в догляд за обличчям після 25 обов'язково був включений якісний зволожуючий крем. Вибираючи засіб, переконаєтеся, що воно містить компоненти, які сприяють саме зволоженню. Не забувайте наносити доглядаючий крем на шию і область декольте.
  • Пілінг. Ця процедура очищає епідерміс від клітин, що омертвіли, роблячи особу свіжою і гладкою. У домашніх умовах можна використати як професійні засоби для пілінгу, так і натуральні (вівсянка, мелена цедра лимона або апельсина, кавова гуща і інші). Регулярний пілінг зробить шкіру м'якше, надасть їй сяйво і поліпшить тонус. Проводити процедуру пілінгу рекомендується не частіше за один раз в тиждень.
  • Захист. Несприятливі погодні умови згубно впливають на нашу шкіру. Жарке сонце може викликати фотостаріння шкіри, із-за яскравих сонячних променів з'являються веснянки, пігментні плями, надмірний загар. Лютий мороз висушує епідерміс, взимку часто трапляються обмороження і спазм судин. Тому дуже важливо захищати шкіру від дії ультрафіолетових променів і пекучого морозу. Капелюх з широкими полями, літній шарф, сонцезахисний крем з SPF не менше 15, жирний крем або олія допоможуть в цьому.
  • Масаж обличчя. Ця процедура є справжнім подарунком для шкіри. Це один з найчудовіших способів, що дозволяє зробити догляд за шкірою до і після 25 повноцінним. Важливо вибрати фахівця з хорошою репутацією, який зможе зробити все, щоб шкіра світилася здоров'ям. Масаж обличчя запобіжить від появи ранніх зморшок, подарує відчуття порожнистого оновлення як зовні, так і зсередини.
  • Маски. Маска для особи покликана наповнити шкіру поживними речовинами і вітамінами, оживити і омолодити її. Можна самостійно приготувати маску будинку, використовуючи п'ять найпопулярніших і доступніших натуральних компонентів: яйця, мед, вівсяні пластівці, трояндову воду, ефірні олії. Як правило, маски для особи використовують не частіше за один раз в тиждень.
  • Антиоксиданти. Більшість продуктів, які призначені для омолоджування, містять інгредієнти, що допомагають боротися з першими ознаками старіння. Двадцять п'ять років - це сама рання вікова межа для початку вживання антиоксидантів. Але краще всього буде зробити їх частиною догляду за шкірою обличчя вже після 30-ти. Ці препарати допомагають не допустити появу зморшок. Також вони сприяє активному виробленню колагену, чим покращують еластичність шкіри. Такі продукти містять амінокислоти, вітаміни А, Е і С. Використайте ці препарати згідно інструкції від виробника, доглядаючи за особою після 25 років.
  • Живлення шкіри. Догляд за шкірою після 25 обов'язково включає хороше її живлення. Для цього використовуються антиоксиданти, вітаміни і інші натуральні інгредієнти. Разом вони здатні боротися з вільними радикалами, запобігаючи старінню. Використання нічного поживного крему для особи принесе максимум переваг.
  • Дієта. Як правило, добре збалансована і поживна дієта - це секрет сяючої шкіри. Треба їсти якомога більше фруктів і овочів, багатих клітковиною. Усе це омолодить і очистить не лише шкіру обличчя, але і організм в цілому.

Проблема полягає і в тому, що багато дівчат п'ють дуже мало води. Щоб шкіра була здорова, обов'язково необхідно пити 2-3 літри води в день. Вода допомагає вимивати з організму токсини і шлаки.

Ніколи не пізно почати доглядати за особою. Це треба робити у будь-якому віці. Догляд за обличчям в 25 років припускає регулярне виконання вищевикладених правил. Етапи догляду за шкірою повинні стати вашими обов'язковими діями уранці і увечері. Посійте правильні звички зараз, щоб зібрати результати від життя пізніше!

 



Матеріали по темі