Як заспокоїти підлітка

Як заспокоїти підлітка


Підлітковий вік приносить багато труднощів як самому підлітку, так і його батькам. Підвищена збудливість і конфліктність дитини, болюча реакція на досить невинні фрази може привести батьків до здивування. Але якщо вони будуть знати, що з ним відбувається, то зможуть вибрати найбільш правильні варіанти спілкування.

Інструкція

1. У період підліткового віку в психіці дитини відбуваються значні зміни. Сприймаючи інформацію про навколишній світ, підліток тут же співвідносить її з собою. Його нервова система перевантажена, тому достатньо одного неправильного слова, щоб він "вибухнув". У цей період важливо виробити правильний стиль спілкування, що дозволяє не травмувати психіку дитини заспокоїти її, якщо в цьому виникне необхідність.

2. Найголовніше, що необхідно для спілкування з підлітком - це його довіра до вас. Але за рахунок чого воно виникає? Дитина повинна знати, що який би проступок вона не зробила, ви не будете її лаяти і вже тим більше карати. Спокійне пояснення помилок, доброзичлива розмова набагато дієвіше крику і погроз. До часу настання підліткового віку ваша дитина повинна знати, що немає такої проблеми або питання, з яким вона б не могла до вас підійти.

3. Дуже важливо, щоб дитина вас поважала - це один з факторів виникнення довіри. Якщо немає поваги, ваші слова виявляться марними. Підліток є максималістом і не стане слухати того, хто не є для нього авторитетом.

4. Якщо існує довіра, багато що спрощується. Бачачи, що ваша дитина чимось засмучена, ви можете спробувати з нею поговорити. Саме спробувати - він може в багнети зустріти будь-які ваші слова. Не питайте його "Що сталося?", таке питання може лише спровокувати спалах гніву. М 'яко і ненав' язливо поцікавтеся, як ідуть справи. Якщо підліток, буркнувши "нормально", тікає, не чіпляйтеся до нього, дочекайтеся більш сприятливого моменту. У тому випадку, якщо з його реакції видно, що він готовий говорити, запитайте, що у нього нового. Дитина може розповісти вам про події дня, в тому числі розповісти і про свої проблеми. Дізнавшись причину його розладу, ви вже зможете допомогти йому конкретною порадою.

5. Хорошим способом заспокоїти підлітка є перемикання його уваги з негативних думок на щось інше. Не пропонуйте йому зайнятися чимось цікавим - наприклад, пограти у футбол, шахи і т. п. В його стані така пропозиція може бути розцінена як насмішка. Попросіть його допомогти вам у якійсь справі - такий варіант набагато дієвіший. Неважливо, що це буде - ремонт дверей, крану, комп 'ютера або щось ще. Дитина навряд чи відмовить вам у допомозі, робота допоможе їй відволіктися від неприємних думок. Потім, вже в спокійно обстановці, ви можете спробувати з 'ясувати суть його проблеми і допомогти з нею впоратися.