В який день краще завагітніти

В який день краще завагітніти


Під час планування дитини бажано уявляти собі, як функціонує репродуктивна система жінки, щоб знати, в які дні зачаття найбільш сприятливо, інакше є велика ймовірність, що завагітніти вдасться далеко не відразу після припинення запобіжного заходу. Насправді в кожному циклі є всього кілька днів, в які найпростіше завагітніти, і для кожної дівчини вони вираховуються індивідуально, залежно від тривалості і регулярності її циклу.

Інструкція

1. Менструальний цикл жінки починається з першого дня місячних. Після менструації в її організмі росте і розвивається новий фолікул - яйцеклітина в спеціальній оболонці, яка через кілька днів розривається і випускає яйцеклітину, готову до запліднення. Цей процес називається овуляцією, саме в цей час найбільш сприятливе зачаття. Яйцеклітина живе всього два дні, і якщо після закінчення цього терміну вона так і не зустрілася зі сперматозоїдом, то вагітність у цьому циклі швидше за все вже не настане.

2. Зазвичай кажуть, що овуляція відбувається в середині циклу. Якщо тривалість циклу дівчини становить 28 днів, овуляція, дійсно, припадає на 14-15 день, тобто на середину. Але в інших випадках, при більш довгих або коротких циклах день овуляції трохи зсувається: потрібно відрахувати 14 днів з моменту наступних передбачуваних місячних. Таким чином, для жінки з циклом 24 дні це буде десятий день циклу, а для жінки з 35-денним циклом - 21 день.

3. Ці розрахунки овуляції приблизні, на практиці у жінок іноді відбуваються зрушення циклів, овуляція може настати раніше або пізніше, іноді бувають ановуляторні цикли, іноді за один місяць дозріває відразу дві яйцеклітини. Щоб визначити овуляцію, скористайтеся спеціальними тестами, які продають в аптеках, або вимірюйте вранці базальну температуру - під час овуляції вона піднімається до 37 градусів і вище.

4. Оскільки сперматозоїди можуть жити в організмі жінки до тижня, необов 'язково намагатися зачати дитину саме в день овуляції. Лікарі стверджують, що якщо займатися любов 'ю через день у період з десятого по вісімнадцятий день циклу (при тривалість 28-30 днів), то ймовірність завагітніти дуже висока. Якщо у вас більш довгий або короткий цикл, вирахуйте приблизно день овуляції і починайте активне планування дитини за сім днів до цього моменту.