Рекомендації щодо точкового масажу для дітей

Рекомендації щодо точкового масажу для дітей


У цій статті ми постараємося якомога ширше висвітлити це питання, оскільки у багатьох мам виникають сумніви, чи варто самостійно займатися таким масажем або все ж краще довірити його проведення фахівцеві.

Декілька рекомендацій

Відразу можна сказати, що техніка проведення точкового масажу не відрізняється великою складністю і провести сеанс самостійно можна і в домашніх умовах. Але до кількох порад все ж варто прислухатися:

  • Обов'язково починайте курс лікування з походу до фахівця. Дипломований масажист зможе підказати вам як і що робити вдома і надалі ви зможете самостійно робити точкових масаж дитині
  • Врахуйте, що особливих протипоказань для цієї процедури немає, але ви не зможете домогтися бажаного ефекту без відповідної підготовки
  • Потрібно поцікавитися, які точки на тілі малюка вважаються активними і як вплив на них може вплинути на здоров'я дитини

Техніка проведення

Щоб правильно провести масаж дитині, потрібно знати, як правильно впливати на тіло малюка.

  • Використовуємо тільки фаланги великого і вказівного пальців
  • В якості основного прийому потрібно використовувати надавливание певної сили і тривалості
  • Палець, яким ви надаваєте на тіло дитини, потрібно розташовувати строго перпендикулярно і тримати в одній точці не більше семи секунд
  • Щоб малюку не було нудно під час процедури, проводьте точковий масаж у віршах, використовуючи для цього різні скоромови і речівки
  • Спочатку трохи натисніть на обрану зону, а потім починайте здійснювати обертальні рухи, як би вводить палець.

Коли рекомендують робити масаж для дошкільнят?

Дорослим зазвичай рекомендують масаж як профілактичний або додатковий засіб. Але малюкам такий вид впливу може виявитися досить корисним і у вигляді основного методу лікування.

  • Для підвищення імунітету при частих інфекційних захворюваннях
  • Коли у дітей ріжуться зубки, точковий масаж може полегшити біль
  • Масаж шиї і голови (особливо в скроневій частці) допомагає впоратися з нервовими розладами і безсонням
  • Переносицю і крила носа корисно масувати, якщо дитина постійно страждає від нежитю і респіраторних захворювань
  • Масаж ніг може допомогти малюку впоратися з розладами опорно-рухового апарату і поліпшити тонус нижніх кінцівок
  • Якщо почати проводити масаж м'язів під лопатками, ви поліпшите стан всіх м'язів спини дитини

По суті, всі ці процедури не займають багато часу і їх цілком можна проводити відразу після купання або під час гри. А порадившись з фахівцем і провівши додаткові консультації з педіатром, ви будете впевнені, на які саме точки слід впливати, щоб поліпшити здоров'я дитини.

У будь-якому випадку, перш, ніж починати робити масаж своєму малюку, вам варто ознайомитися з технікою його проведення. Для цього обов'язково запишіться до фахівця і ознайомтеся з теоретичною інформацією. І хоча точковий масаж для дітей не має практично ніяких протипоказань (оскільки будь-яке розминання принесе малюку користь), краще знати, як ефективно впливати не його тіло, щоб домогтися якнайшвидшого результату.