Рекомендації для батьків: як боротися з дитячою істерикою

Рекомендації для батьків: як боротися з дитячою істерикою


Тією чи іншою мірою з дитячими істериками стикаються всі батьки. Для когось ця поведінка дитини - разовий інцидент, а для інших - постійна проблема. Важливо розуміти механізми її виникнення та методи, як з нею справлятися найбільш ефективно. Найчастіше рекомендації батькам щодо дитячих істерик зводяться до простої поради "не звертати уваги". Але на практиці все набагато складніше.


Дитяча істерика - це найсильніший емоційний сплеск, що супроводжується криками, плачем, багато дітей кидаються на підлогу, стукаючи руками і ногами, а також вигинаючись у спині. Батьки в такій ситуації часто губляться і не знають, як правильно поводитися. У такому стані малюк не може контролювати себе і свої емоції. Причини у дитячої істерики бувають різні: дитина не отримала бажаний, найсильніший розлад через будь-яку невдачу тощо. Серед рекомендацій для батьків найчастіша - не звертати уваги на істерику дитини. В реальності все не так просто.

Дійсно: погана ідея - дати малюкові те, чого він так емоційно вимагає. Якщо він отримає бажану в результаті істерики, то запам 'ятає таку поведінку як один із способів домагатися свого. В результаті дитина буде істерити частіше. Коли трапляється істерика, батьку необхідно зібрати всі свої сили для того, щоб залишатися спокійним. Власна злість цілком закономірно виникає в подібних ситуаціях, але зовсім не допомагає дитині.

Якщо малюк намагається сльозами домогтися чогось, обов 'язково залишити його одного. Чим менше буде глядачів, тим швидше він заспокоїться. Допомагає також змінити обстановку: піти з магазину, перейти в іншу кімнату тощо.

Навіть коли привід вже перестав існувати (сім 'я вийшла з магазину, де дитина вимагала щось купити), зняти емоційну напругу малюк самостійно не в змозі. Буває, що дитяча істерика трапляється в ситуаціях, коли маленька людина через щось сильно засмучується: не розбирається іграшка, не виходить поставити пірамідку так, як хочеться. Допомогти заспокоїтися дитині - завдання батька. Дати попити, умити прохолодною водою, міцно тримати, не даючи смикатися, наприклад. Кожна мама знає, що саме допомагає її дитині швидше прийти в нормальний стан.

Емоції дитині треба прожити, виплеснути, але не надто довго. Якщо дитяча істерика затягується, то виснажується його нервова система, психіка малюка потрапляє в замкнене коло: чим більше плаче дитина, тим складніше зупинитися. Поради психолога зводяться до того, що кидатися відразу заспокоювати не треба, але і затягувати з припиненням дитячої істерики теж не варто.

Малюк повинен розуміти, що мама не розлюбила його в цей момент, що вона витримує напруження емоцій. Тоді і він сам поступово навчиться їх переносити, справлятися більш адекватними способами. Якщо батько в ситуації дитячої істерики вихлюпує своє роздратування і злість, малюку це анітрохи не допомагає.

Узагальнено рекомендації для батьків, які часто стикаються з дитячими істериками, зводяться до 3 основних моментів: не йти на поводу маніпуляції дитини, зменшити кількість глядачів і допомогти заспокоїтися.