Чи можна вагітним пити ромашковий чай

Чи можна вагітним пити ромашковий чай


в період вагітності надзвичайно корисний у багатьох випадках чай з ромашки, майбутні мами можуть задуматися про те, чи існують протипоказання до його застосування. Про користь і можливу шкоду цього напою, а також про його рецепти і піде мова далі.

Чи можна вагітним ромашковий чай

Фахівці стверджують, що ромашковий чай для вагітних не тільки дозволений до вживання, а й показаний у багатьох випадках.

Користь

Вживання майбутніми мамами цього напою допомагає їм:

  • приводити в норму нервову систему, усуваючи наслідки депресії і стресів;
  • налагодити спокійний сон;
  • нормалізувати артеріальний тиск і привести в оптимальний стан серцево-судинну систему завдяки ефірним маслам, що містяться в цій квітці;
  • боротися зі спазмами за допомогою присутніх у рослині глікозидів;
  • усувати запори і здуття живота;
  • попереджати виникнення в організмі осередків запальних процесів;
  • при застуді боротися з її проявами в горлі і бронхах, оскільки ромашка є випробуваним засобом від кашлю.

Протипоказання і шкода

При всіх своїх безсумнівних корисних якостях чай з ромашкою вимагає з боку вагітних жінок обережності, оскільки надмірне захоплення ним може обернутися деякими проблемами у вигляді:

  • алергічних реакцій, які, хоча і трапляються рідко і можуть бути непомітними при малих дозах споживання, при надмірному вживанні здатні активно проявитися в якості висипу і нежитю;
  • зайвого збудження та запаморочення;
  • підвищеного вироблення стероїдних гормонів естрогенів в організмі, які при великій кількості можуть призвести до збоїв у нормальному протіканні вагітності;
  • діареї і збільшення кислотності в шлунку, вкрай небажаної на тлі гастриту.

Важливо! Не варто пити несвіжий ромашковий чай, оскільки він має властивість дуже швидко псуватися.

Як заварювати ромашковий чай: рецепти

Рецепт № 1

  • У літр окропу слід додати 15 г сушових квіток ромашки.
  • Отриману суміш прокип 'ятити на повільному вогні 10 хвилин.
  • Дати настоятися чаю півгодини.
  • Процедити напій перед вживанням.

Рецепт № 2

  • Ополоснути заварювальний півлітровий чайник зсередини окропом.
  • У чайник засипати дві столові ложки сушових квіток ромашки.
  • Потім слід додати в чайник залишився до 95 ° З окріп.
  • Закривши чайник кришкою, залишити його для наполягання напою протягом 5-7 хвилин.

Чи знаєте ви? Відвар з квіток ромашки здатний і відбілити шкіру обличчя, і надати волоссю золотистий відтінок і блиск.

Як ще можна використовувати ромашку під час вагітності

Багатогранність ромашкового продукту проявляється в широкому спектрі його використання під час вагітності:

  • вмивання при погіршенні стану кожного покриву на обличчі;
  • вдихання парів ромашкового настою при закладеності носа і кашлі, що є хорошою альтернативою лікарським засобам, небажаним при вагітності;
  • полоскання при стоматиті і болях у горлі;
  • ополаскування волосся ромашковим відваром при погіршенні їх стану.

Важливо! Будь-який ромашковий настій у період вагітності слід використовувати як чай або полоскання для горла, ні в якому разі не застосовуючи його у вигляді мікроклізм або спринцювання.

Всім відома квітка ромашка таїть в собі величезну цілющу силу, використання якої в розумних межах може істотно допомогти вагітним жінкам благополучно провести важливий і відповідальний період у їхньому житті.