Насіння льону: протипоказання, корисні якості та застосування

Насіння льону: протипоказання, корисні якості та застосування


Народна медицина з давніх часів використовує насіння льону для лікування різних захворювань. Популярність цей засіб набув за рахунок набору корисних речовин, які в ньому містяться. Ще з часів Гіппократа почали використовувати при захворюваннях шлунка насіння льону. Протипоказання до застосування цієї рослини в той період не були ретельно вивчені. Сьогодні рослина широко використовується для лікування і профілактики різних хвороб. Користь і шкода насіння льону поступово були виявлені фахівцями. Тому сьогодні ми можемо правильно застосовувати корисні і натуральні природні ліки.


Корисні властивості та насіння льону

Ця культура має низку сприятливих ефектів на організм людини:

  • антибактеріальний;
  • імуностимулюючий;
  • пом 'якшуючий;
  • очищуючий;
  • бактерицидний;
  • обволокуючий;
  • антивірусний.

Незважаючи на велику кількість сприятливих дій, можна завдати собі шкоди, використовуючи насіння льону. Протипоказання будуть перераховані нижче.

Комплекс цінних речовин забезпечує дієвість природного ліку. До складу насіння льону входять такі компоненти:

  • Поліненасичені жирні кислоти, більш відомі як Омега 3, 6 і 9. Вони відповідають за правильний баланс речовин, необхідний для нормальної життєдіяльності людини.
  • Амінокислоти. Вони мають високу харчову цінність.
  • Рослинна клітковина. Вона сприятливо впливає на імунітет людини і є профілактикою онкологічних захворювань.
  • Полісахариди. Ці сполуки дають бактерицидний ефект.
  • Лігнани. Вони належать до антиоксидантів, які запобігають розвитку ракових захворювань.
  • Вітаміни: А, E, B, F. Завдяки їх вмісту широко використовують льон (насіння). Застосування вони знайшли в різних косметичних засобах.
  • Селен. Цей елемент запобігає утворенню пухлин, покращує зір, стимулює мозкову діяльність.
  • Лецитин. 

Які хвороби застосовують насіння льону?

Використовують рослину для лікування:

  • хвороб шлунка;
  • дерматитів;
  • захворювань серцево-судинної системи;
  • онкології;
  • хвороб дихальних шляхів;
  • цукрового діабету;
  • захворювань ендокринної системи;
  • хвороб травної системи;
  • запальних захворювань.

Насіння льону використовують для дієтичного харчування. Сьогодні існує безліч рецептів для схуднення із застосуванням цієї рослини.

Для лікування використовується насіння в сирому вигляді (цілком або подрібнене). Готують з них відвари, чаї, настоянки. А також зовнішньо застосовують порошок і олію з рослини.

Насіння льону: протипоказання

  • Якщо при прийомі людина відчуває неприємні відчуття в області печінки, слід вживати в дуже малих дозах насіння льону.
  • Протипоказання до прийому ліків існують в тому випадку, якщо людина хворіє холециститом.
  • Каміння в жовчному міхурі і нирках - теж протипоказання, оскільки насіння льону здатне виводити їх з організму, а це небезпечно без контролю лікаря.
  • При запальних процесах шлунка і кишківника не рекомендується вживання насіння льону.
  • Не слід використовувати його вагітним жінкам і матерям, які годують.
  • При виявленні алергічних реакцій необхідно припинити вживання насіння льону.

Також не рекомендується вживати препарат при діабеті, хворобах щитовидної залози, астмі, поганій згортності крові, фібромі матки і простатиті. Перед застосуванням насіння льону треба обов 'язково порадитися з лікарем.



Матеріали по темі