Доступно і корисно про те, як і чим лікувати застуду і нежить годуючій мамі

Доступно і корисно про те, як і чим лікувати застуду і нежить годуючій мамі


Материнство - це щастя, яке бажає випробувати кожна жінка. Але разом з неземною радістю від нового статусу приходить і послаблення імунітету у молодої мами. З цієї причини жінка стає уразливою до різних захворювань, особливо простудних.

Навіть така, здавалося б, нешкідлива недуга - риніт - здатна зіпсувати не лише настрій, але і відпочинок мами в хвилини сну малюка. Саме тому знання про те, чим лікувати нежить годуючій мамі, потрібні для захисту її від неприємного капежу з носа, а також для уникнення ускладнень і зараження дитини.

Причини риніту

Спершу необхідно з'ясувати, чому виникає нежить, інакше лікувати симптоми доведеться наосліп, що не принесе позитивного результату.

Нежить може з'явитися із-за:

  • алергії;
  • пересушеного повітря;
  • травми носа;
  • простудного захворювання;

У визначенні точних причин допоможе лікар. При підозрі на алергію він направить вас на здачу тестів для визначення джерела алергічної реакції.

Коли алерген буде виявлений, його слід усунути з життя, і нежить покине вас.

Пересушене повітря в квартирі спостерігається в холодну пору року із-за гарячих батарей, печей, обігрівачів. Користування зволожувачем повітря дозволить створити сприятливе середовище не лише для вашого організму, але і для дитини.

Травма носа може дати знати про себе через деякий час після отримання. Але це зможе усунути тільки фахівець.

Простудне захворювання є найбільш частою причиною, по якій з'являється нежить у годуючої мами. Воно таїть в собі небезпеку, пов'язану з тим, що нездорова матуся може заразити дитину. Зупинимося на цьому детальніше.

Риніт як прояв простудного захворювання

Нежить є одним з перших проявів застуди. Це захворювання знайоме по наступних симптомах:

  • підвищена температура тіла;
  • в'ялий стан, швидка стомлюваність;
  • поганий апетит;
  • запалене горло.

Стадії риніту

Зазвичай нежить при застуді проходить дві стадії:

  • Спочатку спостерігається сильне виділення слизу з носа, яке супроводжується чханням, при цьому спостерігається ще і червоність очей.
  • На другій стадії виділення стають густіше і набули жовто-зеленого кольору, що свідчить про те, що імунна система активно бореться з вірусом. Починається першение в горлі, що супроводжується його почервонінням.

Починати лікування, звичайно, слід на першій стадії, адже чим раніше почати боротьбу з вірусом, тим легше його перемогти.

Особливості лікування нежиті у годуючої матері

Лікування нежиті при грудному вигодовуванні вимагає делікатного підходу. Речовини, що містяться в лікарських препаратах, потрапляють в організм малюка з материнським молоком, і деякі з них далеко не безпечні для нього.

Лікувати нежить при грудному вигодовуванні (при гв) можна тільки після консультації з лікарем, який зважить все за і проти і призначить потрібні препарати.

Комплексне лікування

Лікування нежиті слід проводити разом з лікуванням ГРВІ. Такий комплексний підхід до терапії припускає наступні моменти:

  • Постільний режим. Звичайно, годуючій мамі важко дотримуватися цієї рекомендації. Але все таки постарайтеся день-два відлежатися, так захворювання відступить швидше і не приведе до ускладнень.
  • Щедре питво дозволить швидше вивести токсини з організму.
  • Часте провітрювання кімнати.Це не дасть хвороботворним бактеріям поширюватися по повітрю. А комфортна температура - 20-22º - дозволить легше перенести недугу.
  • Підтримка вологості повітря не менше 60 %. Така вологість сприятлива для слизової оболонки і дозволяє імунній системі працювати в повну силу.
  • Пониження температури тіла.Але пам'ятаєте, що до 38º температуру не збивають, дозволяючи організму самостійно боротися з хворобою.

Краплі від нежиті

Найпоширенішим методом боротьби з нежиттю є краплі в ніс. Але безпечно вилікувати нежить годуючій жінці здатні далеко не усі препарати. Швидше за все, доктор порадить придбати наступні спреи або краплі від нежиті:

  • виготовлені на основі морської води (для промивання носа і звільнення від слизових виділень);
  • з додаванням ефірних олій для зняття набряку слизової оболонки і її пом'якшення;
  • судинозвужувальні.

Народні методи

Народні засоби, звичайно, не є панацеєю від нежиті. Але ці ліки безпечні і часто набагато ефективніші.

Найбільш відомими народними методами боротьби з виділеннями з носа у годуючої матері являються:

  • промивання носових проходів сольовим розчином;
  • закапування в ніс соку алое або каланхое;
  • закапування настоїв з цілющих трав (ромашки, черги, чебрецю, мати-й-мачухи).

Сольовий розчин готується із звичайної або морської солі, чайна ложка якої розчиняється в літрі води. Щоб промити носовий прохід, необхідно нахилити голову набік і закопувати розчин у верхню ніздрю, поки він не потече з іншої. Після цього треба висякатися і повторити процедуру другою ніздрею.

Крапати сік алое або каланхое треба в розбавленому виді. Для цього чистий сік розводиться кип'яченою водою в співвідношенні 1:5. Отриманий розчин крапають в ніс по 3 краплі три рази в день.

Цей розчин має зволожуючу і антисептичну дію, він має бути використаний протягом доби після приготування і лише при другій стадії риніту, про яку ми вже розповіли раніше.

Аналогічну дію мають і настої ромашки, черги, чебрецю і мати-й-мачухи. Для приготування треба чайну ложку сушених суцвіть покласти в склянку, залити окропом і наполягти протягом півгодини. 3-5 крапель крапають в кожну ніздрю 4 рази в день.

Як уникнути зараження крихітки

Якщо у мами нежить, вона відразу ж ставить питання: "Як не допустити зараження малюка"?

  • При контакті з грудничком хворий батько повинен обов'язково надівати захисну маску, проте слід пам'ятати, що її захист проти передачі вірусу повітряно-краплинним шляхом триває не більше 15 хвилин, після чого маску необхідно замінити на нову.
  • Добре виділити для малятка окрему кімнату.
  • Часті прогулянки з дитиною і щоденне вологе прибирання в квартирі забезпечать чисті легені і вільне дихання грудничка.

Чи варто припиняти грудне вигодовування

Чи можна годувати грудьми при нежиті? Таке питання виникає у багатьох мам. Нежить при лактації не є протипоказанням для грудного вигодовування. Навпаки, так ви зміцнюєте імунітет свого чада.

Єдиним виключенням є випадок, коли годуюча жінка вимушена приймати антибіотики. Тоді годувати малюка грудьми не можна, але слід обов'язково зціджувати молоко, щоб воно не пропало.

Профілактика риніту

Не даремно говорять, що кращий захист від хвороби - це профілактика. Нежить при годуванні грудьми завжди можлива, але краще постаратися не допустити його появи. Щоб не шукати засобу від нежиті для годуючих мам, а уникнути появи неприємного капежу, треба:

  • не переохолоджуватися;
  • уникати відвідування громадських місць в період епідемій;
  • підтримувати в квартирі комфортну температуру і вологість повітря;
  • правильно і повноцінно живитися;
  • не забувати про відпочинок.

Діти - цей головний скарб в нашому житті. Вони роблять щасливими батьків, а самі світяться зсередини, коли бадьорі і веселі їх папа і мама. Щоб ніщо не заважало вам насолоджуватися спілкуванням з вашим крихіткою, не полінуєтеся дізнатися, як лікувати нежить правильно. Шукайте засіб від нежиті, відповідний саме вам, і не забувайте про здоров'я грудничка, яке дуже залежить від маминих дій.