Закуска Ялинкові кульки

Закуска Ялинкові кульки


Як приготувати страву

Закуска Ялинкові кульки

  1. Сир змішати з подрібненим часником і сметаною. Якщо не вистачає солі - посолити, добре перемішати.
  2. Дуже дрібно нарізати кріп, з сиру сформувати кульку і обваляти її в укропі.
  3. Буряк відварити і натерти на дрібній терці. Творожну кульку обваляти в буряку.
  4. Моркву відварити і натерти на дрібній терці. Творожну кульку також обваляти в моркві.
  5. Маслини розрізати на половинки. Стебельки кропу або петрушки просунути в дірочку від маслини і прикрасити ялинкові кульки маслинами.

Дуже смачна і корисна закуска. Яскраві творожні кульки не залишаться непомітними на Вашому святковому Новорічному столі.

Приємного апетиту!

Інгредієнти рецепта «Закуска Ялинкові кульки»:

  • Сир - 250 гр.
  • Часник - 1 зуб.
  • Сметана - 3 ст. л.
  • Буряк - 1 шт.
  • Морква - 1 шт.
  • Укроп - 50 гр.
  • Масліни - 10 шт.

Харчова цінність страви «Закуска Ялинкові кульки» (на 100 грамів):

Калорії: 106.5 ккал.

Білки: 7.9 гр.

Жири: 5.7 гр.

Вуглеводи: 4.9 гр.

Кількість порцій: 9

Закуски

Обід

Вечеря

Перекус

Свято

Дитині

Плита

30-60 хвилин

Калорії: <200

Білки: <10

Жири: 5-15

Вуглеводи: <20

Закуска Ялинкові кульки - покроковий рецепт з фото     

Компоненти та калорійність рецепту «Закуска ялинкові кульки»

(дані калорійності і бжу розраховані приблизно, без урахування уварки і ужарки)

Продукт

Міра

Вага, гр

Бел, гр

Жир, гр.

Кут, гр.

Кал, ккал

 сир 9% (напівжирний)

250 гр

250

41.75

22.5

5

397.5

 часник

1 кус

4

0.26

0.02

1.2

5.72

 сметана 10% (нежирна)

3 ст.л.

60

1.8

6

1.74

69

 буряк

1 шт

125

1.88

0.13

11

50

 морква

1 шт

75

0.98

0.08

5.18

24

 кріп

50 гр

50

1.25

0.25

3.15

19

 маслини

10 шт

60

1.32

6.3

3.06

99.6

Разом

 

624

49.2

35.3

30.3

664.8

1 порція

 

69

5.5

3.9

3.4

73.9

100 грамів

 

100

7.9

5.7

4.9

106.5

Картка рецепта

Натисніть на картку для збільшення. Щоб зберегти картку, клацніть правою кнопкою миші на картці і виберіть пункт «Зберегти зображення як»... або подібний.