Творожно-кокосові кульки

Творожно-кокосові кульки


Як приготувати страву

Творожно-кокосові кульки

  1. Розім'яти в мисочці солодкі сирки.
  2. Висипати до сирків кокосову стружку.
  3. Ретельно перемішати сирки і кокосову стружку. Повинна вийти крута маса.
  4. Скатати з цієї маси невеликі кульки розміром з грецький горіх.
  5. Натерти на дрібній терці шоколад.
  6. Обваляти творожні кульки в шоколаді і поставити їх на 20 хвилин в морозилку, щоб вони затверділи. &;

Цей десерт робиться дуже швидко і легко. І діти від нього в захваті. Його можна їсти з чаєм, а можна і просто замість цукерок. При бажанні в серединку кожної кульки можна покласти будь-які горішки.

Приємного апетиту!

Інгредієнти рецепту «Творожньо-кокосові кульки»:

  • Сирок глазований (краще звичайні солодкі сирки) - 200 гр.
  • Кокосова стружка - 50 гр.
  • Шоколад - 40 гр.

Харчова цінність страви «Творожньо-кокосові кульки» (на 100 грамів):

Калорії: 475.2 ккал.

Білки: 8.8 гр.

Жири: 35.2 гр.

Вуглеводи: 32.3 гр.

Кількість порцій: 13

Десерти

Сніданок

Обід

Перекус

Свято

Дитині

Холодильник

30-60 хвилин

Калорії: >350

Білки: <10

Жири: >15

Вуглеводи: 20-40

Творожно-кокосові кульки - покроковий рецепт з фото      

Компоненти та калорійність рецепту «Творожньо-кокосові кульки»

(дані калорійності і бжу розраховані приблизно, без урахування уварки і ужарки)

Продукт

Міра

Вага, гр

Бел, гр

Жир, гр.

Кут, гр.

Кал, ккал

 сирок глазований

200 гр

200

17

55.6

64

814

 кокосова стружка

50 гр

50

6.5

32.5

7

346.5

 шоколад

40 гр

40

2.16

14.12

22.6

217.6

Разом

 

290

25.7

102.2

93.6

1378.1

1 порція

 

22

2

7.9

7.2

106

100 грамів

 

100

8.8

35.2

32.3

475.2

Картка рецепта

Натисніть на картку для збільшення. Щоб зберегти картку, клацніть правою кнопкою миші на картці і виберіть пункт «Зберегти зображення як»... або подібний.