Монарда: користь, шкода, поживні властивості

Монарда: користь, шкода, поживні властивості


Батьківщиною монарди вважаються схід Північної Америки і Південна Америка. В даний час культивують 4 види рослини: гібридну, двійчасту, дудчату, лимонну. Монарду найчастіше вживають як прянощі, однак вона має і лікувальні властивості.


Монарда містить велику кількість вітамінів, мінералів, гіркот, ефірних олій, дубильних речовин. До складу пахучих квіток входять монардеїн, монардин. Монарду використовують як приправу, додаючи в салати й інші страви. Рослина надає аромат варенню, киселю, желе, компотам. Також його кладуть у чай для аромату. При консервуванні можна покласти в банки монарду, в цьому випадку продукт краще збережеться.

Стеблі та листя рослини покращують травлення, надають на організм бактерицидну дію, знищуючи патогенну флору, гриби, віруси. Крім цього, монарда володіє протизапальними, імуномодулюючими властивостями, її використовують як засіб профілактики грипу та ГРЗ, для лікування хронічного бронхіту, бронхіальної астми. Листя монарди містять тимол - речовину, що надає сильний знезаражувальний ефект, свіжий сік рослини добре допомагає в лікуванні довго незагоєних ран. Можна використовувати листя монарди в якості засобу першої допомоги при отриманні ранок, порізів. Достатньо трохи пом 'яти листок і додати до ранку.

Найбільша кількість тимола містить монарда дудчаста.

Монарда має властивість нормалізувати занадто високий рівень кисню в організмі, в результаті усувається ризик токсичного ураження тканин, посилюється енергетичний потенціал клітин і їх життєздатність. Якщо регулярно вживати в їжу монарду, показники ліпідного обміну покращаться, знизиться рівень холестерину, судини очистяться від атеросклеротичних бляшок. Тому рослину корисно включати в раціон людям з атеросклерозом. Монарда має антигельмінтні властивості, її можна застосовувати для знищення глистів.

Щоб приготувати настій з монарди, покладіть у чашку 2 ч.л. свіжих або сухих або листочків, залийте 200 мл окропу, закрийте рушником. Через 20 хвилин процедіть. Пийте настій по чверті склянки 3-4 рази на день. Листя рослини можна жувати при хворобах порожнини рота запаленнях десен, стоматитах, а також при зубному болі. Ефірна олія монарди проявляє антисклеротичний, спазмолітичний, антистресовий ефект. Зовнішньо його застосовують при екземі, також його використовують для зміцнення волосся. Завдяки радіопротекторним властивостям засіб можна використовувати для лікування опіків 1-2 ступеня.

У народній медицині монарду використовують для поліпшення функцій жовчного міхура і печінки, активізації травлення, а також при сечостатевих захворюваннях.

Рослину, настій, чай, ефірну олію монарди не рекомендується застосовувати в періоди вагітності та лактації, дітям до 3-х років а також при непереносимості засобу. Монарда може викликати алергічні реакції, які проявляються шкірними висипаннями, набряками. Подібні симптоми можуть викликати не тільки відвари і настоянки, але вдихання ефірної олії або аромату квітків рослини. Не рекомендується вживати монарду при гіпертонії, з обережністю її слід використовувати при хворобах ЖКТ. Користь рослини для лікування гінекологічних хвороб не доведено, часто лікарі не рекомендують спринцювання наполягами трав.