Мигдальне молочко з цукерками

Мигдальне молочко з цукерками


Як приготувати страву

Мигдальне молочко з цукерками

  1. Замочити мигдаль на ніч.
  2. Очистити горіхи від шкірки.
  3. Збити блендером горіхи з водою.
  4. Процедити через сито.
  5. У макуху від мигдалю додати мьод і екстракт ванілі.
  6. Сформувати цукерки.
  7. Обваляти цукерки в какао.

Десерт виходить незвичайним і дуже смачним. А головне, що таким перекусом можна цілком позбутися голоду.

Приємного апетиту!

Інгредієнти рецепта «Мигдальне молочко з цукерками»:

  • Міндаль - 100 гр.
  • Вода - 500 мл.
  • Екстракт ванілі - 2 ч.л.
  • Мед - 1 ч. л.
  • Какао-порошок знежирений - 3 ч.л.

Харчова цінність страви «Мигдальне молочко з цукерками» (на 100 грамів):

Калорії: 116.9 ккал.

Білки: 3.9 гр.

Жири: 9 гр.

Вуглеводи: 4.3 гр.

Кількість порцій: 4

Десерти

Сніданок

Обід

Перекус

Свято

Дитині

Фітнес

Вегетаріанське

Без обробки

Більше 2-х годин

Калорії: <200

Білки: <10

Жири: 5-15

Вуглеводи: <20

Мигдальне молочко з цукерками - покроковий рецепт з фото       

Компоненти та калорійність рецепту «Мигдальне молочко з цукерками»

(дані калорійності і бжу розраховані приблизно, без урахування уварки і ужарки)

Продукт

Міра

Вага, гр

Бел, гр

Жир, гр.

Кут, гр.

Кал, ккал

 мигдаль солодкий

100 гр

100

18.6

57.7

16.2

645

 вода

500 мл

500

0

0

0

0

 ванільна есенція

2 ч.л.

14

0.01

0.01

1.76

40.32

 мед

1 ч.л.

9

0.07

0

7.34

29.61

 какао-порошок знежирений 0-1%

3 ч.л.

21

6.3

0.19

2.31

37.59

Разом

 

644

25

57.9

27.6

752.5

1 порція

 

161

6.2

14.5

6.9

188.1

100 грамів

 

100

3.9

9

4.3

116.9

Картка рецепта

Натисніть на картку для збільшення. Щоб зберегти картку, клацніть правою кнопкою миші на картці і виберіть пункт «Зберегти зображення як»... або подібний.