Чим корисний великодній пасок

Чим корисний великодній пасок


Всі знають про те, що паска є одним із символів Великодня. Але не всі люди здогадуються про його корисні властивості. Чим корисний пасок для організму людини в тих чи інших випадках?

Паски печуть спеціально до Світлого Христового Воскресіння. Їх освячують у храмах і церквах. Паска - це добовий дріжджовий виріб різних розмірів, але обов 'язково високий.

Для приготування паски використовується: пшеничне борошно, яйця, масло, ванілін, глазур, кардамон, мускатний горіх, родзинка, цукрова пудра тощо.

Незважаючи на те, що дієтологи та інші фахівці стверджують про шкоду випічки та інших подібних продуктів, один раз на рік потрібно випробувати це смачне частування. Тим більше у пасці міститься багато вітамінів і корисних мікроелементів. Серед них знаходяться: кальцій, натрій, залізо, цинк, селен, йод, кремній, вітаміни А, В, Е, Н, холін та інші. Наявність цих компонентів обумовлена різними добавками при виготовленні пасок. Завдяки такому набору корисних речовин великодня паска може принести чималу користь будь-якій людині.

Корисні властивості паски

 1. Заспокоює нервову систему людини і перешкоджає появі депресії і стресу.     

 2. Благотворно позначається на роботі головного мозку.     

   3. Бере безпосередню участь у кровотворенні, підвищуючи рівень гемоглобіну в крові.   

  4. Ефективно відновлює сили після тривалих фізичних навантажень.    

 5. Відновлює імунітет.     

 6. Заповнює нестачу в організмі людини різних вітамінів.     

  7. Перешкоджає передчасному старінню організму.    

  8. Сприяє швидкому насиченню і втамуванню почуття голоду.    

      9. Налагоджує роботу серцево-судинної системи організму людини.

Всі ці корисні властивості свідчать про те, що один раз на рік необхідно обов 'язково випробувати великодню паску без різних негативних наслідків.

Як правило, випічка погано засвоюється організмом людини, тому фахівці радять вживати пасок на другий або третій день після випікання в злегка підсушеному вигляді. Так він не призведе до швидкого набору зайвої ваги, навіть незважаючи на високу калорійність (у 100 г продукту міститься 331 ккал).