Як вибрати кросовки для волейболу?

Як вибрати кросовки для волейболу?

Волейбол є динамічною грою, де гравці швидко рухаються по полю. При такому активному виді спорту необхідно мати правильно підібране взуття, щоб не заподіяти суглобам серйозних травм. І тут виникає питання, як вибрати кросовки для волейболу і зрозуміти, що підходять конкретній людині.

У момент гри стопи спортсмена виконують дві найважливіші функції - стрибок і амортизація. При цьому основне навантаження йде на п'яту і шкарпетку. Ці особливості взяті до уваги виробниками спеціальних волейбольних кросовок, треба тільки відшукати кращі з них.

Як вибрати волейбольні кросовки?

Купуючи таке спортивне взуття треба, передусім, звернути увагу на підошву і на верхню частину. Багато хто віддає перевагу легким моделям, виготовленим з "дихаючого" матеріалу. Частенько верх такого взуття має сітку, яка добре пропускає повітря при інтенсивних рухах. Для міцної фіксації ноги необхідно підбирати кросовки з м'якими поролоновими прокладеннями, які розташовуються в області голеностопа.

Обов'язково треба звернути увагу на підошву. Кращі кросовки для волейболу це ті, підошва яких зроблена з незаповненої або вуглецевої гуми, каучуку. Для гри у волейбол на вулиці підійде тільки вуглецева гума.

Щоб візуально визначити, чи варто витрачати час на примірку, необхідно оглянути форму підошви. У області п'яти вона має бути трохи товща, ніж в шкарпетці. Протектор, який наповнений повітрям або гелем має форму, що нагадує ялиночку. Якщо говорити про те, які кросовки краще вибрати для волейболу, то варто ретельніше придивитися до взуття з жорсткою підошвою, оскільки вона понизить вірогідність повчання травм. Жорстка підошва хороша тим, що вона практично не ковзає, що дуже добре, коли спортсмен приземляється.

Та і в цілому, щоб зрозуміти, що взуття дійсно "та сама", треба її приміряти.