Як швидко збити температуру?

Як швидко збити температуру?

Температура, що несподівано підскочила, — зовсім не рідкість. Проте далеко не усі знають, як швидко збити температуру в домашніх умовах. Адже для цього існує безліч ефективних способів.

Перед тим, як швидко понизити температуру, з'ясовуємо причину.

Як стверджують лікарі, не будь-яку температуру слід збивати. Адже це показник того, що активувалася імунна система. Почати вирішувати проблему, як дуже швидко збити температуру, треба із з'ясування причин її підвищення. Це явище може бути викликане:

  • бактеріями і вірусами, провокувальними ОРЗ і ГРВІ, інші інфекційні захворювання;
  • алергією;
  • запальними процесами;
  • гормональними розладами;
  • нервовим перенапруженням і т. п.

Якщо температура підвищується регулярно, то слід обов'язково пройти обстеження. Проте, якщо це разове явище, то фахівці визначає його як сприятливий чинник, що свідчить про нормальну роботу імунітету. Тривогу слід бити, якщо температура піднімається вище 39 градусів, в цьому випадку необхідно без зволікання викликати лікаря або навіть швидку.

Як швидко збити високу температуру у дорослого: найефективніші методи

Якщо у дорослої людини температура підвищується до 37-37,5 градусів, то ніяких особливих заходів робити не слід. Оперативно збивати її лікарі категорично не рекомендують. Хворому в цьому випадку потрібний відпочинок, сон, щедре гаряче питво і натуральні імуномодулятори — лимон, настій шипшини, мед, курячий бульйон.

Якщо температура наблизилася до відмітки 38 градусів і перевищила її, то швидко збити її можна наступними способами:

  • розтертися спиртом або горілкою і деякий час не ховатися ковдрою і не надівати одяг — почекати, поки ви не відчуєте озноб;
  • прийняти прохолодну ванну - не менше 20 хвилин, трохи розтертися мочалкою під час цієї процедури;
  • зробити обгортання — простирадл намочити в холодній воді і завернутися в неї, зняти тканину, коли вона зігріється і повторити процедуру ще раз;
  • покласти холодні компреси з водним розчином оцту або лід на лоб, віскі, зап'ястки.

Чим ще можна швидко збити температуру дорослому?

Якщо будинки є аптечка, то можна випити щось з жарознижуючих засобів. Проте лікарі застерігають від такого самолікування і радять прибігати до нього тільки у разі крайньої необхідності. Цілком можливо, що препарати викличуть алергічну реакцію або загострення хронічних захворювань ШКТ та ін. Для зниження температури краще використати звичайний парацетамол або ібупрофен.

Як можна швидко збити температуру народними засобами?

У домашніх умовах можна удатися також до народних методів зниження температури. Наприклад, зробити клізму з прохолодним відваром ромашки і соняшниковою олією. Також можна заварити липовий чай — просто залити окропом столову ложку суцвіть і дати їм настоятися впродовж декількох хвилин. Жарознижуючий ефект має також чай з ромашки, пижма, настій шипшини. Ще можна зробити компрес з сирої картоплі: дві сирі бульби треба натерти, додати до них столову ложку яблучного оцту, потім викласти масу на марлю і помістити на лоб. Тримати його слід впродовж двох годин.