Як очистити легені курця?

Як очистити легені курця?

Багато хто з тих чоловіків, які назавжди вирішили залишити у минулому цю шкідливу звичку, хотів би знати, як очистити легені курця і чи можна зробити це самостійно. Фахівці запевняють, що існує декілька способів, що допомагають як швидко очистити легені курця, так і бронхи.

Як очистити бронхи і легені курця?

Звичайно, після того, як людина кинула палити, організм і сам починає процес очищення легенів, але щоб прискорити його дотримуйтеся декількох правил:

  • Включіть у своє меню ананаси, вони містять бромелайн, який допоможе зміцнити імунітет і сприяє очищенню легеневих шляхів.
  • Пийте щодня зелений чай, в якому є катехін, що допомагає позбавитися від токсинів.
  • Свіжий часник містить аллицин, розчинювальний токсичний слиз.
  • Яблука допоможуть зміцнити імунітет і посприяють швидкому відновленню організму, оскільки в них знаходиться велика кількість пектину і аскорбінової кислоти.
  • Не забувайте про спорт і дихальну гімнастику, це допоможе зміцнити легені і бронхи.
  • Відвідуйте лазню, гаряче повітря парилки посилюватиме відкашлювання мокроти і процес оздоровлення прискориться.
  • Можна очистити легені курця інгалятором, для цього або купите спеціальний прилад в аптеці, або зробіть каструлю з гарячим відваром шавлії або евкаліпта і, накрившись рушником, дихаєте над парою.
  • Пийте не менше 2 літрів води в добу, це допоможе швидше вивести токсини.

Це основні правила і рекомендації лікарів, але багато людей цікавляться, чи можна очистити легені курця, вживаючи молочні продукти, і якщо такий спосіб дійсно існує, як правильно провести процедуру.

Отже, давайте розберемося, чи очищає молоко легені курця або ж це просто міф.

По-перше, лактоза, що міститься в молоці, дійсно потрібна людині, вона допомагає зміцнити імунітет, тобто прискорює процеси одужання і очищення.

По-друге, раніше вважалося, що молоко може виводити токсини, але на сьогодні фахівці сумніваються в дієвості цього способу, оскільки наукові дослідження довели малу ефективність цього методу.

І, нарешті, молоко дійсно є корисним продуктом, але тільки у тому випадку, якщо якість його дійсно високе, а знайти такий продукт в магазині не просто.

Таким чином, молоко можна і треба вживати курцям, але особливого ефекту від цього чекати не варто.